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Authentisches Atta Ladoo Rezept: Traditionelle indische Vollkorn-Laddu

Authentisches Atta Ladoo Rezept: Traditionelle indische Vollkorn-Laddu

Über das Rezept für Atta Ladoo: Als erfahrene Köchin indischer Spezialitäten weiß ich, wie beliebt diese nährstoffreiche Vollkorn-Süßigkeit in Haushalten ist – perfekt für Feste oder den Alltag. Mit wenigen Zutaten entstehen Ladoos mit unwiderstehlicher Textur und Geschmack. Hier mein bewährtes, schnelles Rezept.

  • Gesamtkochzeit 45 Minuten
  • Vorbereitungszeit 05 Minuten
  • Kochzeit 40 Minuten
  • Rezept Portionen 10
  • Einfach

Zutaten für Atta Ladoo

  • 1 kg Atta
  • 1 kg Boora (oder Puderzucker)
  • 1 kg Ghee
  • 40 Gramm Sonth / getrocknetes Ingwerpulver
  • 3 EL Ajowan-/Thymolsamen, geröstet
  • 50 Gramm Rosinen
  • 50 Gramm Sultaninen
  • 100 Gramm Mandeln
  • 100 Gramm Magaz (Samen von Melone/Wassermelone)
  • 50 Gramm Makhana (Lotussamen, leicht gebraten)
  • 50 Gramm Gond (essbare Gummikristalle), leicht gebraten und grob gemahlen

So machen Sie Atta Ladoo – Schritt für Schritt

  1. Mandeln rösÖten und grob zerstampfen.
  2. Atta trocken rösten, bis es leicht gefärbt ist. Ghee hinzufügen und weiterbraten, bis sich das Fett trennt.
  3. Vollständig abkühlen lassen. Restliche Zutaten untermischen, Ladoos formen und lagern.

Hauptzutaten: Atta, Boora (oder Puderzucker), Ghee, Sonth / getrocknetes Ingwerpulver, Ajowan / Thymolsamen, Rosinen, Sultaninen, Mandeln, Magaz (Melonen-/Wassermelonenkerne), Makhana (Lotussamen, leicht gebraten), Gond (essbare Gummikristalle, leicht gebraten und grob gemahlen).