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Chocolatini-Cocktail: Gesundes Rezept mit Walnüssen und cremiger Schokolade

Entdecken Sie unseren Chocolatini-Cocktail mit einer besonderen Zutat: Walnüssen. Als Ernährungsexpertin weiß ich, dass Walnüsse eine hervorragende Proteinquelle sind und vollgepackt mit Nährstoffen stecken. Nur 1 Unze (¼ Tasse) deckt etwa 90 % Ihrer empfohlenen Tagesdosis an Omega-3-Fettsäuren ab. Diese fördern Herz- und Gelenkgesundheit und unterstützen das Gedächtnis. Walnüsse liefern essentielle Vitamine und Mineralien und gelten als die herzfreundlichste Nuss.

Zutaten

¼ Tasse gemahlene Walnüsse
1 Unze Vanillewodka
1 Unze irischer Sahnelikör
½ Unze dunkler Schokoladenlikör
Orangenscheibe zum Bestreichen des Glases
Dunkle Schokoladenraspeln zum Garnieren

Zubereitung

  1. Verteilen Sie die gemahlenen Walnüsse auf einer flachen Unterlage. Bestreichen Sie den Rand eines Martiniglases mit Saft einer Orangenscheibe und drücken Sie es in die Walnüsse.
  2. Füllen Sie einen Shaker mit Eis, geben Sie Wodka, irischen Sahnelikör und dunklen Schokoladenlikör hinzu und schütteln Sie kräftig.
  3. Seihen Sie den Inhalt in das vorbereitete Martiniglas ab.
  4. Garnieren Sie mit dunklen Schokoladenraspeln und genießen Sie Ihren Cocktail!

Ergibt 1 Cocktail

Nährwerte

Kalorien: 250

Cocktail kreiert von Tanya Edwards, MEd, Direktorin des Center for Integrative Medicine