Die Moong Dal Suppe ist eine ideale Babynahrung für Kinder ab 6 Monaten. Lassen Sie teure Fertigprodukte mit unklarer Qualität hinter sich und zaubern Sie stattdessen diese nährstoffreiche, hausgemachte Suppe. Dieses einfache Rezept ist in nur 30 Minuten fertig. Moong Dal eignet sich hervorragend als erste feste Nahrung, sei es als Khichdi oder Suppe. Babys lieben den milden Geschmack. Reich an Proteinen, Kalium und Ballaststoffen stärkt Moong Dal das Immunsystem, den Stoffwechsel und unterstützt die Verdauung. Ergänzen Sie es mit Gemüse für extra Vitamine. Alles wird weich gekocht, damit es leicht verdaulich ist. Probieren Sie es aus und füttern Sie Ihr Baby gesund. Konsultieren Sie immer einen Kinderarzt, bevor Sie mit Beikost beginnen.
Zutaten der Moong-Dal-Suppe
Wie man Moong-Dal-Suppe zubereitet
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Schritt 1
Um diese einfache Suppe zuzubereiten, waschen Sie das Gemüse gründlich, bevor Sie es schneiden.
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Schritt 2
Moong Dal waschen und in einer kleinen Schüssel einweichen.
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Schritt 3
Geben Sie dann das gesamte Gemüse und Moong Dal in einen Kocher mit der erforderlichen Menge Wasser. Koche sie 3 Pfeifen lang unter Druck.
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Schritt 4
Wenn sie fertig sind, lassen Sie sie abkühlen und pürieren Sie sie dann in einer Küchenmaschine zu einer glatten Paste.
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Schritt 5
Nehmen Sie dann eine Pfanne mit etwas Ghee und erhitzen Sie die Suppe ordentlich.
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Schritt 6
In eine Servierschüssel umfüllen und dem Baby warm servieren.