Dalia Khichdi Rezept

Khichdi ist eine beliebte Babynahrung, die ein Baby ab einem Alter von 11 Monaten ausreichend ernährt. Bevor Sie diese Art von Khichdi geben, wird empfohlen, dass Sie Ihrem Kind das einfache Khichdi geben. Wenn sie es zu mögen scheinen und älter als 11 Monate sind, dann versuchen Sie, ihnen auch diese Dalia Khichdi zu geben. Es ist ein einfaches Rezept, das in etwa 40 Minuten zubereitet werden kann. Die Hauptzutaten dieser Babynahrung sind Bruchweizen (Dalia) und Moong Dal, die super nahrhaft sind und die Entwicklung eines Babys unterstützen. Sie können diesem Gericht etwas leichtes Gemüse hinzufügen, um es noch nahrhafter zu machen. Stellen Sie sicher, dass alle Zutaten zart genug sind, um vom Baby leicht verdaut zu werden. Dalia ist reich an Eisen und Ballaststoffen, die das Wachstum und den Stoffwechsel der Babys verbessern. Moong dal ist sehr nahrhaft und stärkt die Immunität der Babys. Mit Gemüse, nahrhaftem Dalia und Moong Dal ist dieses Khichdi eine ausgewogene Mahlzeit für sie. Also, machen Sie weiter und versuchen Sie, diese Dalia Khichdi zuzubereiten und sie Ihrem Kleinen zu füttern. Konsultieren Sie einen Kinderarzt, bevor Sie Ihrem Kind etwas Festes füttern, wenn dies der richtige Zeitpunkt dafür ist.

Zutaten von Dalia Khichdi

• 1/2 Tasse Bruchweizen (Dalia)
• 1/2 klein fein gehackt Zwiebel
• 1/4 Tasse fein gehackt Karotte
• Kurkumapulver nach Bedarf
• nach Bedarf salzen

• 1/4 Tasse Split Moong dal
• 1 Esslöffel Erbsen
• 1/4 Teelöffel Kreuzkümmel
• 1 1/2 Esslöffel Ghee

Wie man Dalia Khichdi macht

• Schritt 1

  Um dieses einfache Khichdi-Rezept zuzubereiten, nehmen Sie zuerst eine Pfanne mit etwas Ghee und rösten Sie den gebrochenen Weizen (Dalia) für 2-3 Minuten. Wenn Sie fertig sind, weichen Sie es in etwas Wasser in einer Schüssel ein. Das Moong Dal waschen und in einer Schüssel einweichen.

• Schritt 2

  Als nächstes Ghee in einem Schnellkochtopf auf mittlerer Flamme erhitzen und die Kreuzkümmelsamen dazu geben. Lass sie schwatzen.

• Schritt 3

  Fügen Sie die gehackte Zwiebel hinzu und rühren Sie weiter, bis sie durchscheinend werden. Fügen Sie dann die gehackten Karotten und grünen Erbsen hinzu und braten Sie sie einige Minuten lang an.

• Schritt 4

  Fügen Sie Kurkumapulver und Salz nach Ihrem Geschmack hinzu. Lassen Sie das Wasser aus dem Dalia und Moong Daal ab.

• Schritt 5

  Gib sie in den Schnellkochtopf und rühre sie eine Weile um.

• Schritt 6

  Als nächstes fügen Sie nach Bedarf Wasser hinzu und schließen Sie den Deckel. 2 Pfeifen lang auf mittlerer Flamme kochen.

• Schritt 7

  Nach dem Kochen in eine Servierschüssel geben und dem Baby füttern.