Bist du ein vegetarischer Liebhaber? Probieren Sie dieses extrem einfach zuzubereitende Brokkoli-Püree, das in sehr einfachen Schritten hergestellt werden kann. Es ist sehr nahrhaft und fast ein ideales Rezept für Veggie-Liebhaber. Probieren Sie dieses Gericht aus und entscheiden Sie dann selbst. Vergessen Sie nicht, es mit all Ihren gesundheitsbewussten Freunden zu teilen. Sie können dieses Püree auch als Dip auf der nächsten Party servieren, die Sie veranstalten werden. Genießen Sie es mit Familie und Freunden.
Zutaten von Brokkoli-Püree
Wie man Brokkoli-Püree macht
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Schritt 1
Nehmen Sie zunächst Brokkoli, waschen Sie ihn unter fließendem Wasser, pflücken Sie die Röschen heraus und bewahren Sie sie in einer Schüssel auf.
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Schritt 2
Nehmen Sie als nächstes einen Dampfgarer und dämpfen Sie die gewaschenen Röschen etwa 30-35 Minuten lang. Anschließend in eine Schüssel umfüllen und pürieren, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist. (Hinweis:Für eine glattere Textur können Sie einen Stabmixer verwenden.)