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Spanische Garnelen mit Knoblauch, Fenchel und Sherry – Authentisches Tapas-Rezept

Genießen Sie dieses leckere Sommergericht im spanischen Stil: Gebratene Garnelen mit Knoblauch, frischem Fenchel und Kirschtomaten, verfeinert mit Sherry und Petersilie. Ideal für Ihre nächste Tapas-Party! Spanische Garnelen mit Knoblauch, Fenchel und Sherry – Authentisches Tapas-Rezept
Dient: 2-3
Vorbereitungszeit: 10 Minuten
Kochzeit: 25 Minuten
Gesamtzeit: 35 Minuten
Schwierigkeitsgrad: Kinderleicht
Kosten: Mittlerer Preis

Zutaten

  • 2 EL Olivenöl
  • 1-2 Knoblauchzehen, geschält und fein geschnitten
  • 1 Fenchelknolle, in dünne Scheiben geschnitten
  • Eine Handvoll glattblättrige Petersilienzweige
  • 500 g Kirschtomaten am Strauch
  • 5 EL Manzanilla-Sherry
  • 1 EL sonnengetrocknete Tomatenpaste
  • 10-15 große rohe Garnelen, geschält, ohne Schwanzschale
  • Salz und gemahlener schwarzer Pfeffer
  • Brot zum Servieren

Methode

  1. Das Öl in einer großen, flachen Pfanne erhitzen. Knoblauch, Fenchel und Petersilie hinzugeben und 12-15 Minuten sanft braten, bis sie weich sind. Kirschtomaten, Sherry und Tomatenmark dazugeben. Zum Kochen bringen und dann 25 Minuten leicht köcheln lassen, bis es eingedickt ist.
  2. Garnelen in die Sauce schieben, 2 Min. garen. Wenden Sie sie und garen Sie sie 1-2 Minuten lang oder bis sie überall rosa sind. Zum Servieren würzen und mit Petersilie bestreuen. Mit Brotstücken servieren.

Nährwertangaben pro Portion

Fett: 8,0 g
Sättigt: 1,0 g
Kalorien: 171 kcal

Rezept von Kate Moseley, erfahrene Köchin mit Leidenschaft für mediterrane Küche.