Warum feiern Sie das endlich wärmere Wetter nicht mit einem kühlen, erfrischenden Smoothie? Vertrauen Sie darauf, dieses Rezept wird Sie mental an den Strand transportieren. Als jemand, der sich in den wärmeren Monaten auf morgendliche Smoothies verlässt (nur ein eisiger, erfrischender Schluck scheint an einem sonnigen Tag richtig zu sein), liebe ich es, mit verschiedenen Zubereitungen herumzuspielen – und ich kann bestätigen, dass dieses Rezept einfach phänomenal schmeckt. Also musste ich natürlich nur teilen (schau es dir auf TikTok an, falls du beim Scrollen ertappst).
Es ist eine Mischung, die ich immer dann zusammenschmeiße, wenn es wärmer wird – und sie schmeckt wie ein kühler, tropisch inspirierter Leckerbissen (mit ein paar Schönheitsvorteilen).*
Wie man einen tropischen Collagen-Cashewbutter-Smoothie macht.
Dieser erfrischende und sättigende Smoothie hält Sie den ganzen Morgen kühl und zufrieden. Mixer bereit...
Zutaten
- 1 Tasse gefrorene Mango
- 1 Handvoll Babyspinat
- 1 Esslöffel Cashewbutter
- 1 Messlöffel mbg beauty &gut collagen+
- 1 Tasse Hafermilch (oder bis sie gerade die gefrorenen Früchte bedeckt)
- 3 bis 4 Eiswürfel
- 1 Esslöffel Hanfsamen
- Eine Handvoll Kokosflocken
Methode
- Kombinieren Sie Mango, Spinat, Cashewbutter, Kollagen, Hafermilch und Eiswürfel in einem Mixer und rühren Sie alles glatt. Fühlen Sie sich frei, mehr Eiswürfel hinzuzufügen, wenn Sie eine kältere, schaumigere Textur mögen.
- Mit Hanfsamen und Kokosflocken bestreuen.
- Nippen und genießen!
Schönheitsvorteile dieses Kollagen-Smoothies.
Als jemand, der sich sorgfältig um ihre Haut kümmert, weiß ich, dass das, was ich in meinen Körper stecke, genauso wichtig ist wie die Topika, auf die ich schmiere. Also fülle ich meinen Mixer bis zum Rand mit gesunden, hautfreundlichen Inhaltsstoffen:Von den Antioxidantien und Ballaststoffen in Spinat über das Protein in Cashewbutter bis hin zu den vielen schönheitsorientierten Bioaktivstoffen in mbgs beauty &gut collagen+.*
Sehen Sie, Studien haben gezeigt, dass die Einnahme von Kollagenpeptiden die Elastizität und den Feuchtigkeitsgehalt der Haut unterstützt und eine jugendliche Textur fördert.* Und unsere hochwertige Formel enthält die Vitamine C und E für eine verbesserte Kollagenproduktion und antioxidative Unterstützung, Hyaluronsäure für die Hautfeuchtigkeit und Biotin unterstützen kräftige Haare und Nägel, und Curcumin aus Kurkuma-Extrakt und Sulforaphan aus Brokkolisamen-Extrakt unterstützen die Entgiftung und bekämpfen oxidativen Stress.* (Habe ich erwähnt, dass dieses Pulver randvoll mit hautfreundlichen Inhaltsstoffen ist?)
Das Mitnehmen.
Smoothies sind eine schmackhafte und einfache Art, Nährstoffe einzupacken. Diese sommerlich inspirierte Mischung? Es enthält eine Menge Zutaten, die dich satt machen und dir helfen zu strahlen.*
Wenn Sie schwanger sind, stillen oder Medikamente einnehmen, konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie mit einer Nahrungsergänzungsroutine beginnen. Es ist immer optimal, einen Gesundheitsdienstleister zu konsultieren, wenn Sie überlegen, welche Nahrungsergänzungsmittel für Sie geeignet sind.