Gefüllte Auberginen mit Lamm: Ein aromatisches Gericht für GrillfansPikant gewürztes Lammhackfleisch in Auberginenschalen gefüllt und rundum gegrillt – ein Highlight für Grillabende oder Picknicks.
- Gesamtkochzeit: 1 Std.
- Vorbereitungszeit: 15 Minuten
- Kochzeit: 45 Minuten
- Portionen: 2
- Schwierigkeit: Mittel
Zutaten für gefüllte Auberginen mit Lamm
- 2 mittelgroße Auberginen
- 1 mittelgroße Zwiebel, in Scheiben geschnitten
- 1 TL Ingwer, gerieben
- 1 mittelgroße Tomate, gehackt
- 1 mittelgroßer grüner Pfeffer, gehackt
- 1 mittelgroßer orangefarbener Pfeffer, gehackt
- 2 EL Pflanzenöl
- 1 Knoblauchzehe (zerdrückt)
- 1/4 TL Kurkumapulver
- 1 TL Chilipulver
- 1 TL Salz
- 1 TL Korianderpulver
- 350 g Lammhackfleisch
- 2 EL frischer Koriander, gehackt
- Zum Garnieren:
- 1/2 Zwiebel, in Scheiben geschnitten
- 2 Kirschtomaten (geviertelt)
- Frische Korianderzweige
Zubereitungsschritte für gefüllte Auberginen mit Lamm
- Die Auberginen längs halbieren und das Fruchtfleisch aushöhlen.
- Die Schalen mit etwas Pflanzenöl bepinseln.
- In einem mittelgroßen Topf 1 EL Öl erhitzen und die Zwiebelscheiben goldbraun anbraten.
- Geriebenen Ingwer, Chilipulver, Knoblauch, Kurkuma, Salz und Korianderpulver einrühren.
- Die gehackte Tomate hinzufügen, Hitze reduzieren und 5 Minuten unter Rühren köcheln lassen.
- Lammhackfleisch beigeben und bei mittlerer Hitze ca. 10 Minuten garen.
- Gebackte Paprika und frischen Koriander unterrühren.
- Füllung in die Auberginenschalen geben und Ränder mit restlichem Öl bestreichen.
- Bei mittlerer Hitze 20 Minuten grillen, bis alles gar ist.
- Vor dem Servieren abkühlen lassen und mit Garnitur toppen – perfekt für unterwegs!
Hauptzutaten: Auberginen, Lammhack, Gewürze und frische Kräuter für echten Geschmack.