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Fruchtiger Beeren-Milchshake: Einfaches, vitaminreiches Rezept

Fruchtiger Beeren-Milchshake: Einfaches, vitaminreiches RezeptDer fruchtige Beeren-Milchshake steckt voller Vitamine und Nährstoffe aus gemischten Beeren. Als erfrischendes Getränk sorgt er für pure Kühlung und ist bei gesundheitsbewussten Menschen beliebt. Dieses einfache Rezept ist in Minuten zubereitet und überzeugt durch cremige Textur und intensiven Geschmack. Ideal zum Entspannen mit Freunden oder als Post-Workout-Drink – einfach Proteinpulver hinzufügen. Toppen Sie ihn mit frischen Beeren für mehr Biss.

(BILD: iStock)

Zutaten für den Frucht-Beeren-Milchshake

So machen Sie den Frucht-Beeren-Milchshake

  • Schritt 1: Eiswürfel in den Mixer geben

    Geben Sie 4 1/4 Tassen Eiswürfel in einen Mixer. Fügen Sie Honig und Vanilleextrakt hinzu.

  • Schritt 2: Milch und Beeren zufügen

    Fügen Sie nun die Milch hinzu, gefolgt von den gefrorenen gemischten Beeren.

  • Schritt 3: Alles pürieren

    Mixen Sie alles, bis eine glatte, cremige Konsistenz entsteht.

  • Schritt 4: Servieren und genießen

    Ihr Beeren-Milchshake ist fertig. Nach Belieben mit frischen Beeren toppen. Erfrischung pur!