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Käse-Eier: Klassisches Suppengericht aus 1944 – schnell, lecker und kinderleicht

Käse-Eier: Klassisches Suppengericht aus 1944 – schnell, lecker und kinderleicht

Dieses authentische Suppengericht aus der Woman's Weekly-Ausgabe vom Dezember 1944 ist in kürzester Zeit zubereitet und schmeckt hervorragend. Perfekt für den Alltag.
Portionen: 3-4
Vorbereitungszeit: 15 Minuten
Kochzeit: 25 Minuten
Gesamtzeit: 40 Minuten
Schwierigkeitsgrad: Kinderleicht
Kosten: Mittlerer Preis

Zutaten

  • 4 mittelgroße oder große Eier
  • 4 EL Milch
  • Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer
  • Geriebene Muskatnuss
  • 60 g gereifter Cheddar-Käse, gerieben
  • Etwas Butter, optional
  • Paprika, optional
  • 3-4 Gratin- oder große Auflaufformen, gebuttert, auf einem Backblech

Zubereitung

  1. Backofen auf Gas Stufe 3 oder 160 °C vorheizen. Eier verquirlen, mit Milch, Salz, Pfeffer und Muskatnuss abschmecken.
  2. Die Hälfte des Käses in die Formen verteilen, Eimischung einfüllen und mit restlichem Käse bestreuen. Nach Belieben mit Butter bestreichen. Ca. 25 Minuten backen, bis sie fest sind – nicht kochen lassen. Sie steigen hoch und fallen leicht nach dem Herausnehmen.
  3. Nach Wunsch mit Paprika bestäuben. „Heiß mit grünem Gemüse servieren oder kalt mit Brunnenkresse oder grünem Salat“, empfiehlt Cécile.

Nährwerte pro Portion

Fett: 15,0 g
Gesättigte Fettsäuren: 7,0 g
Kalorien: 192 kcal

Diese Angaben sind Richtwerte basierend auf 2.000 kcal/Tag. Weitere Infos zur gesunden Ernährung auf der Website der Food Standards Agency.
Tagesrichtwerte (2.000 kcal): 70 g Fett, 20 g gesättigte Fettsäuren, 90 g Zucker, 6 g Salz.

Rezept von Woman’s Weekly