Verwirrt darüber, was Sie Ihrem Baby an fester Nahrung füttern sollen? Keine Sorge, wir haben das perfekte Gericht für sie. Ragi Porridge oder Ragi Ratatouille ist ein perfektes Rezept für Säuglinge. Ragi ist ein indischer Begriff für Fingerhirse, eine Getreidepflanze. Es ist ein sehr nahrhaftes Getreide, das auch in Form von Mehl erhältlich ist, das in diesem Porridge-Rezept verwendet wird. Die anderen im Rezept verwendeten Zutaten sind Jaggery, Milch und Wasser. Es kann Babys serviert werden, die älter als 6 Monate sind. Ragi oder Fingerhirse ist reich an Proteinen, Kalzium und Eisen und sogar Jaggery enthält Eisen. Es hat eine leicht dicke und cremige Textur und ist sehr lecker. Es ist ein leichtes Gericht und kann vom Körper leicht verdaut werden. Vergessen Sie nicht, den Kinderarzt zu konsultieren, bevor Sie Ihrem Baby diesen Brei servieren. Fügen Sie diesen leckeren Brei der Ernährung Ihres Babys hinzu, um es mit den essentiellen Nährstoffen zu versorgen. Es ist sicherlich besser, verpackte Lebensmittel zu verwenden, und Sie können die Zutaten entsprechend den Bedürfnissen Ihres Babys ändern. Probieren Sie dieses Rezept jetzt aus und füttern Sie es Ihrem Kleinen.
Zutaten von Ragi Brei
Wie man Ragi-Brei macht
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Schritt 1 Jaggery in Wasser mischen
Um dieses einfache Rezept zuzubereiten, erhitzen Sie eine Pfanne mit Wasser bei mittlerer Flamme und fügen Jaggery-Pulver hinzu. Bringen Sie sie zum Kochen, bis der Jaggery vollständig schmilzt.
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Schritt 2 Ragimehl hinzufügen
Wenn Sie fertig sind, geben Sie das Ragi-Mehl in die Pfanne und rühren Sie weiter. Achten Sie darauf, dass sich keine Klumpen bilden.
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Schritt 3 Milch hinzufügen und kochen
Nach Bedarf Milch zugeben und kochen, bis der Brei eine dickflüssige Konsistenz erreicht.
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Schritt 4 Abkühlen lassen und servieren
Schalten Sie die Flamme aus und nehmen Sie die Pfanne von der Flamme. Den Brei abkühlen lassen und servieren.