Erbsenpüree ist eine ideale Nahrung für Babys, die älter als 6 Monate sind. Diese ballaststoffreichen Erbsen können von Babys in diesem Alter leicht verdaut werden. Dieses einfache Rezept für Babynahrung lässt sich in nur 15 Minuten zubereiten. Es wird mit Milch vermischt und versorgt das Baby mit den erforderlichen Nährstoffen. Es kann statt mit normaler Milch auch mit Wasser und Muttermilch zubereitet werden. Muttermilch macht es noch nahrhafter. Erbsen sind auch reich an Proteinen und essentiellen Vitaminen und Mineralstoffen. Sie helfen auch bei der Stärkung ihrer Immunität. Sie können sowohl gefrorene als auch frische Erbsen verwenden. Diese Babynahrung kann auch im Kühlschrank aufbewahrt werden, um später serviert zu werden. Sie müssen die Erbsen kochen, damit sie weich werden, bevor Sie sie pürieren. Es ist sicherlich besser als die verpackten Lebensmittel, die Sie ihnen füttern, und ist auch kostengünstig. Es macht sie gesund und ist eine großartige Möglichkeit, sie schon in jungen Jahren an Gemüse heranzuführen. Auf diese Weise werden sie sich später nicht darum kümmern, es zu haben. Versuchen Sie also, dieses einfache Rezept für Babynahrung zuzubereiten, und servieren Sie es Ihrem Kleinen.
Zutaten von Erbsenpüree
Wie man Erbsenpüree macht
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Schritt 1
Um dies einfach zuzubereiten, entfernen Sie die Erbsen aus der Schote und waschen Sie sie gründlich.
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Schritt 2
Nehmen Sie einen mittelgroßen Behälter mit Wasser und kochen Sie die Erbsen darin, bis sie weich und zart sind.
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Schritt 3
Die Erbsen mit Milch in die Küchenmaschine geben und zu einem glatten Püree pürieren.
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Schritt 4
In eine kleine Schüssel umfüllen und dem Baby servieren.