Wenn Sie es leid sind, Ihrem Baby abgepackte Nahrung zu geben, und bereit sind, ihm etwas Gesundes zu servieren, dann versuchen Sie, ihm dieses Papaya-Püree zu geben. Dieses einfach zuzubereitende Rezept ist ideal für Babys, die älter als 7 Monate sind. Es kann auch als Brei zubereitet werden, kann aber Babys serviert werden, die älter als 1 Jahr sind. Das Verdauungssystem von Kindern unter 1 Jahr ist ziemlich schwach und kann nur weiche Nahrung verarbeiten. Papayas sind reich an Carotinoiden und Vitamin C. Sie sind auch eine großartige Quelle für Antioxidantien. Mischen Sie einfach die gehackten Papayas mit Wasser oder Milch zu einem Püree und füttern Sie es Ihrem Baby. Achten Sie darauf, dass keine Samen in das Püree gemischt werden, da Babys diese nicht verdauen können. Geben Sie es Ihrem Baby, wenn es an Verstopfung leidet. Papaya wirkt als natürliches Abführmittel und erleichtert den Stuhlgang. Das Beste an hausgemachter Babynahrung ist, dass sie gesund ist und Sie viele Optionen zur Auswahl haben. Außerdem müssen sich Eltern keine Gedanken über die Qualität wie bei den verpackten Lebensmitteln machen. Bereiten Sie also dieses nahrhafte Gericht für Ihr Baby vor, damit es gesund und stark bleibt.
Zutaten von Papaya-Püree
Wie man Papaya-Püree macht
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Schritt 1
Um diese einfache Babynahrung zuzubereiten, waschen Sie die Papaya richtig.
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Schritt 2
Die Haut abziehen und in Würfel schneiden. Wirf die Samen weg.
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Schritt 3
Gib die Papayastücke nach Bedarf zusammen mit Wasser in einen Mixer. Mischen Sie sie zu einem glatten Püree.
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Schritt 4
Übertragen Sie das Püree in eine kleine Schüssel und servieren Sie es dem Baby.