Zum ersten Mal Eltern und keine Ahnung, was Sie Ihrem Baby außer Milch füttern sollen? Machen Sie sich keine Sorgen mehr, denn wir haben Sie abgedeckt. Avocado-Püree ist eine großartige Babynahrung, die Sie Ihrem Baby füttern können, wenn es älter als 4 Monate ist. Sie können es als ihre erste feste Nahrung servieren. Es ist ein einfaches Rezept, das im Handumdrehen zubereitet werden kann. Dieses glatte und cremige Püree würde von Ihrem Kind geliebt werden. Es kann auch als Brei zubereitet werden. Avocados sind sehr nahrhaft und enthalten wichtige Vitamine und Mineralstoffe. Sie haben antimikrobielle, entzündungshemmende und antioxidative Eigenschaften, die schädliche Infektionen in Schach halten. Entfernen Sie einfach ihre Schale und entkernen Sie sie, hacken Sie sie und mischen Sie sie mit Milch oder Wasser zu einem Püree und füttern Sie es Ihrem Baby. Diese Omega-3-reichen Avocados helfen bei der Entwicklung des Gehirns des Babys. Das Beste an hausgemachter Babynahrung ist, dass sie nahrhaft ist und Sie viele Optionen zur Auswahl haben. Außerdem müssen sich Eltern keine Gedanken über die Qualität wie bei den verpackten Lebensmitteln machen. Bereiten Sie also dieses gesunde Gericht zu und servieren Sie es Ihrem Kleinen.
Zutaten von Avocadopüree
Wie man Avocadopüree macht
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Schritt 1
Um diese einfache Babynahrung zuzubereiten, nehmen Sie die Avocados und waschen Sie sie richtig.
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Schritt 2
Dann schälen und in zwei Hälften schneiden.
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Schritt 3
Entkernen Sie sie und entfernen Sie den Samen. Als nächstes hacken Sie sie in Stücke.
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Schritt 4
Die Avocadostücke mit Wasser in die Küchenmaschine geben und zu einem glatten Püree pürieren.
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Schritt 5
Servieren Sie das Püree dem Baby.