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Einfaches Rezept für gesundes Vollkorn-Chila – nordindisch, vegetarisch und familientauglich

Einfaches Rezept für gesundes Vollkorn-Chila – nordindisch, vegetarisch und familientauglich

Als passionierte Köchin mit jahrelanger Erfahrung in indischer Küche empfehle ich Vollkorn-Chila als nährstoffreiches Frühstück. Dieses traditionelle nordindische Gericht aus Weizenteig mit Walnüssen ist leicht zuzubereiten, gesund und für alle Altersgruppen geeignet. Ideal für Partys, Picknicks oder als Kindersnack – es überzeugt durch intensive Aromen. Am besten mit heißem Tee oder Kaffee genießen. Probieren Sie es aus und werden Sie zum Familienfavoriten!

Zutaten für Vollkorn-Chila

So bereiten Sie Vollkorn-Chila zu

  • Schritt 1

    In einer mittelgroßen Schüssel Vollkornmehl, Milch, Zucker, Fenchelsamen, gehackte Mandeln und gehackte Walnüsse vermengen. Gut durchmischen und so viel Wasser einrühren, bis ein flüssiger Teig entsteht.

  • Schritt 2

    Eine beschichtete Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen, Teig portionieren und von beiden Seiten goldbraun braten. Heiß mit Tee oder Kaffee servieren!