Achten Sie beim Essen immer auf Ihre Kalorien? Dann ist hier ein einfaches Rezept, das gesund und nahrhaft ist. Miso-Tofu-Salat ist ein köstliches Fusion-Rezept, das Sie für Ihre Lieben zu Anlässen wie Katzenpartys und Spieleabenden zubereiten können! Dies ist ein No Cook-Rezept, das mit Tofuwürfeln, Babyspinat und einem Dressing aus Ingwer, Erdnussöl, Weißweinessig, Sojasauce und Miso-Gewürz zubereitet wird. Dieses Salatrezept hat einen würzigen und dennoch würzigen Geschmack, der Ihren Geschmacksknospen sicherlich ein einzigartiges Erlebnis bescheren wird. Sie können dieses köstliche Salatrezept auch für Ihr Mittagessen oder Ihren Heißhunger zwischendurch einpacken. Genießen Sie diesen köstlichen Salat zum Sonntagsbrunch und genießen Sie ihn mit Ihren Lieben.
Zutaten von Miso-Tofu-Salat
Wie man Miso-Tofu-Salat macht
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Schritt 1
Für dieses Salatrezept den Spinat zunächst unter fließendem Wasser waschen und beiseite stellen. Nun den Tofu in einer separaten Schüssel in Würfel schneiden. Bewahren Sie diese Schalen beiseite, bis sie benötigt werden.
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Schritt 2
Geben Sie nun grüne Chilischoten in einen Mixbecher und gießen Sie Wasser in kleinen Mengen in den Becher. Mischen Sie sie gut, um Chilipaste herzustellen.
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Schritt 3
Als nächstes Ingwer, Miso, Wasser, Reisweinessig, Sojasauce, Erdnussöl und Chilipaste vermischen. Stellen Sie sicher, dass die Konsistenz glatt und nicht flüssig ist.
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Schritt 4
Nehmen Sie nun eine große Schüssel und geben Sie den Babyspinat und die Tofuwürfel zusammen mit den schwarzen Oliven hinein. Das würzige Miso-Chili-Dressing über das Gemüse gießen und alle Zutaten gut vermengen. Sofort servieren!