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Glutenfreie Kokosnussquadrate mit Erdbeermarmelade – Saftig und unter 300 kcal

Diese glutenfreien Kokosnussquadrate überzeugen mit einer cleveren Zutat: Kartoffeln! Die süße Kombination aus Erdbeermarmelade und Kokos sorgt für puren Genuss – und das bei nur 257 kcal pro Stück. Ein echtes Highlight für alle, die leckeren Genuss ohne Gluten suchen. Glutenfreie Kokosnussquadrate mit Erdbeermarmelade – Saftig und unter 300 kcal

Portionen: 18
Zubereitung: 20 Minuten
Backzeit: 45 Minuten
Gesamtzeit: 1 Std. 5 Min.
Schwierigkeit: Kinderleicht
Kosten: Sehr günstig

Zutaten

  • 250 g Kartoffeln, geschält und gewürfelt
  • 1 EL Milch
  • 250 g Butter, weich
  • 250 g goldener Rohrzucker
  • 3 große Eier
  • 1 EL Vanilleextrakt
  • 250 g glutenfreies selbstaufgehendes Mehl
  • 6 EL Erdbeermarmelade
  • 2 EL Kokosraspeln
  • Backform 28 x 18 cm (11 x 7 Zoll), eingefettet und mit Backpapier ausgelegt

Zubereitung

  1. Ofen auf 180 °C (Ober-/Unterhitze) vorheizen. Kartoffeln in hitzebeständiger Schüssel mit 175 ml Wasser 10 Minuten bei hoher Stufe in der Mikrowelle garen, bis sie weich sind. (Alternativ in einem Topf kochen.)
  2. Kartoffeln abgießen, Milch hinzufügen und zu einem glatten Püree verarbeiten.
  3. Butter und Zucker cremig aufschlagen, bis die Masse hell und luftig ist. Eier und Vanilleextrakt portionsweise unterrühren.
  4. Glutenfreies Mehl und Kartoffelpüree unterheben. Teig in die Form füllen und 45 Minuten backen, bis ein Zahnstocher sauber herauskommt.
  5. Warmen Kuchen mit Marmelade bestreichen und mit Kokosraspeln bestreuen. Abkühlen lassen, in 18 Quadrate schneiden. Nach Wunsch mit Vanillesauce servieren.

Nährwerte pro Portion

Fett: 14,0 g
Gesättigte Fettsäuren: 9,0 g
Kalorien: 257 kcal

Rezept von Felicity Barnum-Bobb, erfahrene Bäckerin und Glutenfrei-Expertin.