Nach einer reichhaltigen Mahlzeit ist unser grüner Eistee mit Zitrone und Minze die ideale Erfrischung. Als Ernährungsexperte empfehle ich diesen Tee, da er die Verdauung sanft unterstützt, den Körper entgiftet und mit natürlicher Frische für mehr Energie sorgt. Bereiten Sie ihn einfach zu und spüren Sie den Unterschied.
Zutaten für grünen Eistee
Grüner Eistee zubereiten – Schritt für Schritt
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Schritt 1: Grünen Tee aufbrühen
Geben Sie 1/3 Tasse heißes Wasser in eine Tasse, fügen Sie den Grünteebeutel hinzu und rühren Sie 2 Esslöffel Zucker ein. Lassen Sie den Tee 1–2 Minuten ziehen.
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Schritt 2: Zitrone hinzufügen
Entfernen Sie den Teebeutel, pressen Sie eine Zitrone aus und schneiden Sie die zweite in Scheiben. Beides in das heiße Wasser geben.
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Schritt 3: Minzblätter einrühren
Fügen Sie die Minzblätter hinzu und rühren Sie gut um.
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Schritt 4: Mit kaltem Wasser auffüllen
Füllen Sie das Glas mit kaltem Wasser auf, fügen Sie optional Eiswürfel hinzu und genießen Sie Ihren gekühlten Eistee.