Beginnen Sie Ihren Tag mit einer gesunden Note, indem Sie diesen Bananen-Smoothie mit Ananas und Cranberry zubereiten. Dieses Smoothie-Rezept ist nicht nur fruchtig im Geschmack, sondern liefert auch jede Menge Energie bis zur nächsten Mahlzeit. Sie können diesen Smoothie mit einem Toast oder einem Sandwich kombinieren und er wird Ihren Magen im Handumdrehen füllen. Alles, was Sie brauchen, um dieses erstaunliche Getränk zuzubereiten, sind Joghurt, Banane, getrocknete Preiselbeeren, Honig und Leinsamen.
Zutaten von Bananen-Smoothie mit Ananas und Cranberry
Wie man einen Bananen-Smoothie mit Ananas und Cranberry macht
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Schritt 1 Banane und Ananas hacken
Für diesen Smoothie Banane und Ananas schälen und in Würfel schneiden. Als nächstes die Leinsamen in den Mixer geben und 30 Sekunden lang grob mahlen.
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Schritt 2 Früchte mit Joghurt pürieren und den Smoothie zubereiten
Nun die gewürfelte Banane, die Ananas und die getrockneten Cranberries in einen Mixbecher mit Joghurt geben und glatt pürieren. Sie können Honig hinzufügen, um es zu süßen. Gekühlt servieren. (Hinweis:Sie können während des Mixens Eiswürfel hinzufügen.)