Raw Pad Thai Rezept

Wenn Sie nach etwas Gesundem für Ihr Frühstück suchen, dann ist dieses Rezept genau das Richtige für Sie. Das Raw Pad Thai-Rezept ist ein köstliches Gericht, das Zucchini, Gurken und Kirschtomaten als Zutaten enthält. Es ist frisch, voller Proteine ​​und wird zusammen mit viel Gemüse gekocht. Sie können dies auch zu jeder Tageszeit als Salat verzehren. Versuchen Sie, es Ihrer Familie jeden Morgen zu servieren, und helfen Sie ihnen, ihren Stoffwechsel aufrechtzuerhalten, indem Sie ihnen mit jedem Bissen eine gute Dosis Nährstoffe geben.

Zutaten von Raw Pad Thai

• 2 1/2 mittelgroße Zucchini
• 2 große Karotten
• 1 1/2 cup florets
• 1/2 cup crushed peanuts
• 1/2 cup tahini
• 1/2 Tasse Tamari
• 1 Esslöffel Zitronensaft
• 1 Teelöffel Ingwerwurzel

• 1 onion
• 2 Tassen Purple Cabbage
• 1 Tasse Gemüsesprossen
• 1 Tasse Koriander
• 1/2 Tasse Mandelbutter
• 1 1/2 Esslöffel Agave Nektar
• 1 Knoblauchzehe

Wie man Raw Pad Thai macht

• Schritt 1

  Nehmen Sie unseren Gemüsespiralschneider und reinigen Sie ihn gründlich mit einem Tuch. Machen Sie mit diesem Spiralschneider Nudeln aus Zucchini und Karotten. Legen Sie sie nun in eine große Schüssel.

• Schritt 2

  Mit gehackten Zwiebeln, zerkleinertem Rotkohl, Röschen, zerdrückten Erdnüssen und Koriander belegen. Mischen Sie es gut. Nun in einer weiteren großen Schüssel Tahini, Mandelbutter, Tamari, Agavendicksaft, Zitronensaft, Knoblauch und geriebene Ingwerwurzel gut vermischen. Sie haben jetzt eine dicke Sauce gebildet.

• Schritt 3

  Gießen Sie diese in der Schüssel oben zubereitete Sauce über das Gemüse und mischen Sie gut. Ihr Raw Pad Thai ist nun fertig. Bewahren Sie es vor dem Servieren im Kühlschrank auf.