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Gegrillter Halloumi mit Zucchini und Spargel – schnelles vegetarisches Rezept von Michelle Knott

Der knackige, salzige Halloumi harmoniert perfekt mit frischem Gemüse. Spargel, Zucchini und Erbsensprossen, verfeinert mit einem Dressing aus Zitrone, Sojasauce und Honig, ergeben ein leichtes, aromatisches Mittagessen. Dieses Rezept von der erfahrenen Köchin Michelle Knott ist ideal für den Alltag – gesund, schnell und unwiderstehlich lecker. Gegrillter Halloumi mit Zucchini und Spargel – schnelles vegetarisches Rezept von Michelle Knott
Portionen: 4
Vorbereitungszeit: 5 Minuten
Kochzeit: 10 Minuten
Gesamtzeit: 15 Minuten
Schwierigkeitsgrad: Kinderleicht
Kosten: Billig wie Chips

Zutaten

  • 200 g Spargelstangen
  • 6 Baby-Zucchini, längs halbiert
  • 2 EL Olivenöl
  • 225-g-Packung Halloumi-Käse, in 12 Scheiben geschnitten
  • 4 Handvoll Erbsensprossen oder Babysalatblätter

Für das Dressing:

  • 2 EL Olivenöl
  • Saft einer halben Zitrone
  • Je ½ TL Sojasauce und Honig
  • 2 TL Kümmel, geröstet

Zubereitung

  1. Spargel und Zucchini leicht mit Öl bestreichen und portionsweise in einer Grillpfanne garen, bis sie weich sind. Warm beiseitestellen. Die Käsescheiben mit dem restlichen Öl bestreichen und grillen.
  2. Alle Zutaten für das Dressing in einem Krug verrühren.
  3. Käse und Gemüse auf warmen Tellern anrichten, mit Dressing beträufeln und mit Erbsensprossen oder Salatblättern toppen.

Nährwerte pro Portion

Fett: 26,0 g
Gesättigte Fettsäuren: 11,0 g
Kalorien: 306 kcal

Rezept von Michelle Knott