Hier bei Snappy Living dreht sich alles um wirklich einfache Snacks und Desserts, aber einige von uns vermeiden heutzutage auch raffinierten Zucker und Maissirup. Zufällige Experimente in der Küche haben etwas Leckeres ergeben, das alle unsere Anforderungen erfüllt, und wir nennen es „Hot Vanilla“. Es ist im Grunde das gleiche Prinzip wie heiße Schokolade, außer einfacher zuzubereiten und, nun ja, Vanille.
Hohes Vanille-Rezept
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Heiße Vanille:Alternative zu heißer Schokolade
Heiße Vanille ist eine großartige Alternative zu heißer Schokolade. Es ist warme Milch mit Honig und Vanille und es ist so befriedigend.
Zutaten
- Milch oder Ersatz
- Schatz
- Vanilleextrakt
Anleitung
- Fülle einen Becher mit Milch.
- Erhitzen Sie es etwa eine Minute lang in der Mikrowelle.
- Rühren Sie etwas Honig nach Geschmack ein - finden Sie die Süße, die Sie mögen.
- Jetzt je nach Geschmack Vanilleextrakt hinzufügen.
Das Ergebnis ist das unglaublich reich schmeckende Vanillegetränk. Es ist wirklich fabelhaft und gesund zu booten. Sie können eine milchfreie Milchsorte verwenden – ich würde Mandelmilch empfehlen, weil Mandeln viele Nährstoffe haben und sie schon ein wenig süß ist, aber alles, was Sie mögen, wird funktionieren. Wenn Sie einen Milchersatz verwenden, brauchen Sie möglicherweise nicht einmal Honig. Aber Honig ist auch nahrhaft. Das einzige, was nicht besonders nahrhaft ist, ist der Vanilleextrakt, aber Sie verwenden nur ein winziges bisschen davon und wenn Sie das Richtige kaufen, ist es nicht ungesund.
Ich empfehle, bei der ersten Zubereitung dieses Getränks nur ein oder zwei Tropfen Vanille hinzuzufügen – zu viel Vanille kann überwältigend sein. Rühren Sie es um, probieren Sie es und fügen Sie etwas mehr hinzu, wenn Sie möchten. Sobald Sie herausgefunden haben, wie viele Tropfen Sie bevorzugen, wissen Sie, wie Sie es beim nächsten Mal machen.
Das ist mein neuer Abendgenuss geworden. Ich trinke es mehrmals pro Woche und es hilft mir tatsächlich, besser zu schlafen (mein Arzt empfiehlt Milch vor dem Schlafengehen bei Schlaflosigkeit). Es ist kalorienärmer als viele Leckereien, für die Sie sich entscheiden könnten, also ist es großartig, wenn Sie versuchen, eine Naschkatze zu befriedigen, ohne etwas zu essen, von dem Sie wissen, dass es nicht gut für Sie ist. Und es ist fast so einfach wie das Aufreißen einer Packung Chips oder das Abziehen des Deckels von einer Eistüte.