Für den mitternächtlichen Hunger und das Knabbern zwischen den Mahlzeiten ist dieses Date Bites-Rezept eine perfekte Möglichkeit, Ihren sofortigen Hunger abzuwehren. Dieses Gericht ist ein nahrhaftes und dennoch köstliches Snack-Rezept und enthält die Köstlichkeiten von Datteln, getrockneten Aprikosen, gemischten Trockenfrüchten, Kokosraspeln und Kokosöl. Dies ist ein einfach zuzubereitender Energieriegel, den Ihre Kinder auch gerne in ihrer Schule genießen würden. Einer der Vorteile bei der Zubereitung dieses Gerichts ist, dass Sie es leicht in einem luftdichten Behälter aufbewahren und jederzeit essen können. Dieses kontinentale Rezept kann problemlos für Picknicks und Autofahrten mitgenommen werden. Wenn Sie sich also das nächste Mal nach einem Snack sehnen, probieren Sie es unbedingt aus, um sofortige Energie zu erhalten!
Zutaten von Date Bites
Wie man Dattelbissen macht
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Schritt 1
Nehmen Sie zunächst eine tiefe Rührschüssel und fügen Sie Datteln hinzu, gefolgt von Kokosöl, gemischten Trockenfrüchten, geriebenen Kokosnüssen und Aprikosen (getrockneten Aprikosen).
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Schritt 2
Mischen Sie dann kräftig, um alle Zutaten zu kombinieren, bis Sie eine schwarze Mischung erhalten.
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Schritt 3
Legen Sie nun ein Backpapier auf ein Backblech und gießen Sie die vorbereitete Mischung vorsichtig hinein. Wenn Sie fertig sind, lassen Sie die Mischung absetzen und lassen Sie sie 3 Stunden lang ungestört im Kühlschrank fest werden.
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Schritt 4
Nehmen Sie das Tablett nach einiger Zeit wieder heraus und schneiden Sie die Mischung mit einem Messer in die gewünschte Form und Größe. Frisch servieren! (Hinweis:Sie können die Dattelbisse auch in einem luftdichten Behälter in Ihrem Kühlschrank aufbewahren.)