Ein Sandwich, das nicht nur mit Ihrem Lieblingsgemüse, sondern auch mit Gesundheit beladen ist, ist etwas, das wir alle in unserem Leben brauchen. Dieses köstliche Sandwich ist super einfach zuzubereiten und nimmt weniger als 20 Minuten Ihrer Zeit in Anspruch. Alles, was Sie brauchen, ist etwas frisches Gemüse für das Sandwich zusammen mit einer kleinen Tasse in Wasser eingeweichten Haferflocken. Das im Rezept erwähnte Gemüse kann auch durch anderes Gemüse ersetzt werden, das Sie mögen. Das Sandwich wird wegen des darin enthaltenen Gemüses als Gartensandwich bezeichnet. Die Saucen, die Sie hinzufügen, geben ihm schließlich den Geschmack und würzen es dann mit etwas Salz und Pfeffer. Machen Sie dieses Sandwich für Ihre Lieben und für sich selbst, wenn Sie keine Lust haben, etwas Besonderes zu kochen, aber trotzdem an Ihrer gesunden Routine festhalten möchten. Befolgen Sie zunächst dieses Schritt-für-Schritt-Rezept unten!
Zutaten von Garden Fresh Oats Sandwich
Wie man Garden Fresh Oats Sandwich macht
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Schritt 1 Den Brotlaib in zwei Teile schneiden
Schneiden Sie das Haferbrot in 2 Hälften. (Kann gekauftes Brot verwenden) Mayonnaise auf beide Hälften auftragen.
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Schritt 2 Marinieren Sie das Gemüse und verteilen Sie es auf den Brotscheiben
Alles Gemüse mit Salatöl und Gewürzen marinieren. Das gesamte Gemüse auf einer Hälfte des Brotes verteilen. Den gewaschenen Hafer auf dem Gemüse verteilen.
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Schritt 3 Die Käsescheiben darauflegen, das Sandwich erhitzen und servieren!
Die Käsescheibe darauf legen. Mit der anderen Hälfte bedecken und toasten. Heiß servieren.