Wenn Sie sich nach einem gesunden und dennoch leckeren Gericht sehnen, probieren Sie diesen Mais-Tomaten-Salat, der sehr nahrhaft und appetitlich zugleich ist. Sie können diesen würzigen Salat neben dem Hauptgericht essen, um den Geschmack Ihrer Mahlzeit zu verbessern. Dieser köstliche Salat wird aus einfachen Zutaten wie Salatblättern, Limettensaft, Olivenöl und Tomaten mit einem Hauch von Zucker zubereitet, die diesem kontinentalen Rezept einfach unwiderstehlich machen. Es eignet sich für besondere Anlässe wie Katzenparty, Pot Luck, Buffet, Spieleabend, Roadtrip, Picknick oder Familientreffen. Dieses leckere Gericht ist perfekt für alle gesundheitsbewussten Menschen da draußen. Sie können dieses Gericht auch mit einem Glas frischem Saft zum Frühstück genießen. Probieren Sie diesen Salat also für Ihre Familie und Freunde aus und genießen Sie ihn. Viel Spaß beim Kochen!
Zutaten von Kopfsalat, Mais und Tomatensalat
Wie man Salat, Mais und Tomatensalat macht
-
Schritt 1
Um dieses Rezept zuzubereiten, nehmen Sie eine Pfanne mit tiefem Boden bei mittlerer Flamme und fügen Sie Wasser und amerikanische Maiskörner hinzu. Kochen, bis der Mais weich wird. Das gesamte Wasser abgießen und beiseite stellen. Nehmen Sie dann ein Schneidebrett und hacken Sie die Tomate und die rote Paprika. Außerdem die Gurke fein hacken.
-
Schritt 2
Um nun das Dressing für Ihren Salat zuzubereiten, nehmen Sie eine Schüssel und fügen Sie je nach Geschmack natives Olivenöl extra, Limettensaft, Puderzucker und Salz hinzu.
-
Schritt 3
Als nächstes die Salatblätter in eine Servierschüssel legen und gehackte Tomaten, rote Paprika, fein gehackte Gurke, Maiskörner hinzufügen. Gießen Sie das vorbereitete Dressing darüber und schwenken Sie es vorsichtig.
-
Schritt 4
Zum Schluss den Salat für 10 Minuten in den Kühlschrank stellen. Mit Micro Greens garnieren. Ihr Kopfsalat mit Mais und Tomaten ist fertig zum Servieren und Genießen. Viel Spaß!