Zu einer gelungenen Party gehört unverzichtbar gutes Essen. Als erfahrene Köche teilen wir drei bewährte, unkomplizierte Rezepte, die Ihre Gäste mit frischen Aromen und regionalen Zutaten begeistern werden. Alle Gerichte sind einfach zuzubereiten und betonen Nachhaltigkeit durch Bio-Qualität und Saisonalität.
Frische sommerliche Erbsensuppe (vegan) – ideal für Ihre Party
Unsere leichte Erbsensuppe ist eine frische Alternative zum schweren Winterklassiker. Kostengünstig, vegan und perfekt für sommerliche Feiern – dank regionaler Zutaten und Bio-Qualität.
Zutaten für einen großen Topf:
- 2-3 Möhren
- 1/2 Knolle Sellerie
- 1 große Zwiebel
- Pflanzenöl
- 150 g getrocknete Erbsen (Achtung: Vorab einweichen!)
- 1,5 Liter Gemüsefond
- 1 Stange Lauch
- 1 Zitrone (Bio-Qualität empfohlen, da Schale verwendet wird)
- 1 Bund Petersilie
- 500 g Tiefkühlerbsen
- Salz, Pfeffer
Zusätzlich benötigt:
- einen großen Topf
- Pürierstab
Wir setzen auf regionale Bio-Zutaten, um Schadstoffe zu vermeiden und kurze Transportwege zu gewährleisten – für maximale Frische und Geschmack.
Zubereitung:
- Am Vorabend: Erbsen in kaltem Wasser (mindestens doppelt so hoch) einweichen und abdecken.
- Möhren putzen, Sellerie und Zwiebel schälen.
- Alles in kleine Würfel schneiden.
- Gemüse in etwas Öl im Topf andünsten.
- Eingeweichte Erbsen abspülen, hinzufügen.
- Gemüsefond angießen, aufkochen.
- Auf mittlerer Stufe ca. 45 Minuten köcheln lassen.
- Lauch putzen, in dünne Ringe schneiden.
- Zitrone waschen, Schale abreiben, Saft pressen.
- Petersilie waschen, fein hacken und mit Zitronenschale mischen. Beiseitestellen.
- Tiefkühlerbsen hinzufügen, 2-3 Minuten mitköcheln.
- Suppe zur Hälfte pürieren.
- Zitronensaft und Lauch einrühren, mit Salz und Pfeffer abschmecken.
- Nochmals aufkochen, 5-10 Minuten ziehen lassen.
- Zitronenschale-Petersilie-Mischung unterrühren oder als Garnitur verwenden.
Entdecken Sie in einem weiteren Artikel drei weitere leckere Partysuppen.
Traditionelles Börek mit Spinat – perfektes Partybackwerk
Zutaten für ein Blech:
- 3-4 Yufka-Blätter (aus dem arabischen Supermarkt)
- 400 g Joghurt (z. B. türkischer oder griechischer)
- 500 g frischer Blattspinat
- Petersilie, Salz, Pfeffer
- optional: 1 Eigelb oder etwas Margarine
- 1 TL Schwarzkümmel
Zusätzlich benötigt:
- Backblech
- wiederverwendbare Backfolie oder Backpapier
Zubereitung:
- Backblech mit Folie belegen, mit einem Yufka-Blatt auslegen (bei Bedarf halbieren – vorsichtig handhaben, damit nichts reißt).
- Spinat waschen, grob hacken.
- Bei niedriger Stufe kurz andünsten, bis er zusammenfällt.
- In einem Sieb abtropfen, Wasser mit Kochlöffel ausdrücken.
- Joghurt und Spinat zu einer glatten Masse verrühren.
- Mit Salz, Pfeffer und Petersilie würzen.
- Masse auf dem Teig verteilen, Ränder frei lassen.
- Weitere Schicht Teig, dann Füllung; abschließend Teigschicht. Ränder zusammendrücken.
- Oberseite mit Eigelb, Margarine oder Öl bestreichen.
- Mit Schwarzkümmel bestreuen.
- Bei 180 °C Umluft 30-40 Minuten backen.
Mehr Inspiration für leckere Partysnacks finden Sie in unserem anderen Artikel.
Fladenbrotpizza mit Spargel und Feta – saisonale Vielfalt
Passen Sie die Pizza an die Saison an – unser Saisonkalender hilft dabei. Aktuell eignen sich Spargel oder Brokkoli ideal als regionales Gemüse.
Zutaten für zwei Fladenbrot-Hälften:
- 1 Fladenbrot (selbst gebacken? Am Vortag vorbereiten, damit es trocken ist)
- 1 Zwiebel
- 1 Knoblauchzehe
- Olivenöl
- 500 ml passierte Tomaten
- 1 TL Oregano
- 1 Bund grüner Spargel
- 1 Packung Feta
- Pfeffer, frische Kräuter wie Oregano oder Petersilie
Zusätzlich benötigt:
- Backblech
- kleiner Topf
- Pfanne
Zubereitung:
- Fladenbrot halbieren.
- Zwiebel und Knoblauch schälen, würfeln.
- In Olivenöl andünsten.
- Tomaten unterrühren, kurz aufkochen.
- 10 Minuten köcheln lassen.
- Oregano einrühren, Topf vom Herd nehmen.
- Spargel waschen, holzige Enden entfernen, in 2 cm Stücke schneiden.
- In Pfanne mit Olivenöl andünsten – bissfest lassen.
- Fladenböden mit Sauce bestreichen.
- Spargel verteilen.
- Feta darüber bröseln.
- 15 Minuten bei 200 °C backen, bis Feta schmilzt.
- Mit Pfeffer und Kräutern garnieren.