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Klassische Kröte im Loch: Einfaches Rezept von Expertin Sue McMahon

Sue McMahon, erfahrene Redakteurin von Woman’s Weekly Cookery, führt Sie in diesem unkomplizierten Schritt-für-Schritt-Video durch die Zubereitung des traditionellen britischen Gerichts Kröte im Loch. Als Küchenprofi teilt sie bewährte Tipps für perfekte Ergebnisse.

Portionen: 3-4
Vorbereitungszeit: 15 Minuten
Kochzeit: 50 Minuten
Gesamtzeit: 1 Std. 5 Min.
Schwierigkeitsgrad: Leicht
Kosten: Sehr günstig

Zutaten

  • 30 g (1 oz) Bratentropfen oder Schmalz
  • 454–500 g Packung hochwertige Schweine- und Kräuterwürstchen
  • 300 ml (½ Pint) Milch
  • 125 g (4 oz) Weizenmehl Type 405
  • 2 mittelgroße Eier
  • Salz und Pfeffer

Zubereitung

  1. Backofen auf 200 °C (Ober-/Unterhitze) oder Gas Stufe 6 vorheizen.
  2. Bratentropfen oder Schmalz in eine kleine Metallform geben und 3–4 Minuten im Ofen schmelzen lassen. Würstchen hinzufügen, wenden und mit Fett einreiben.
  3. Die Würstchen auf der oberen Ofenschiene 15–20 Minuten backen, bis sie gleichmäßig goldbraun sind.
  4. Inzwischen den Teig zubereiten: Milch in eine Schüssel gießen, Mehl, Eier und Gewürze hinzufügen. Mit einem Schneebesen oder in der Küchenmaschine glatt rühren. Teig kalt stellen.
  5. Wurstchen goldbraun? Teig schnell darüber gießen – Ofentür nicht zu lange offen lassen – und Form sofort zurück in den Ofen schieben.
  6. Weitere 20–30 Minuten backen, bis der Teig schön aufgegangen, goldbraun und knusprig ist.
  7. Heißen Genuss sofort servieren.

Nährwerte pro Portion

Fett: 41,0 g
Kalorien: 600 kcal

Diese Angaben sind Richtwerte bei 2.000 kcal/Tag. Mehr zu ausgewogener Ernährung auf der Website der Food Standards Agency.

Tagesrichtwerte (2.000 kcal): 70 g Fett, 20 g gesättigte Fettsäuren, 90 g Zucker, 6 g Salz.

Rezept von Sue McMahon