Suchen Sie immer nach gesunden und leckeren Optionen zum Binge? Diese Rote-Bete-Cheela ist perfekt für Sie. Diese knallbunte Cheela ist nicht nur wegen ihrer leuchtend rosa-roten Farbe schön anzusehen, sondern steckt auch voller Nährstoffe. Dieser Cheela wird aus Besan, Hafermehl und Rote-Bete-Püree hergestellt und kann mit minimalem Öl hergestellt werden. Wir haben Zwiebeln in das Rezept aufgenommen, aber Sie können mehr Gemüse Ihrer Wahl wie Paprika, Tomate, Paprika und grüne Chilischoten hinzufügen. Dieses Rote-Bete-Cheela-Rezept ist perfekt zum Frühstück, Mittag- und sogar Abendessen. Kombinieren Sie es mit einem Dip Ihrer Wahl und genießen Sie es. Probieren Sie dieses Rezept aus, bewerten Sie es und lassen Sie uns wissen, wie es geworden ist.
Zutaten von Rote-Bete-Cheela
Wie man Rote-Bete-Cheela macht
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Schritt 1 Mischen Sie die trockenen Zutaten
Besan, Hafermehl, Karamellsamen, Salz und Asafoetida in eine Schüssel geben. Mischen Sie die trockenen Zutaten gut.
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Schritt 2 Machen Sie Rote-Beete-Püree
Nimm die gekochten Rote Bete und schneide sie grob in Stücke. In einen Mixer geben und ein glattes Püree machen.
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Schritt 3 Den Cheela-Teig zubereiten
Mischen Sie dieses Rote-Bete-Püree mit den anderen Zutaten und mischen Sie es gut, um einen hübschen rot-rosafarbenen Teig zu erhalten. Fügen Sie nach Bedarf Wasser hinzu, um einen Teig mittlerer Konsistenz zu erhalten (weder zu flüssig noch zu dick). Zum Schluss Korianderblätter und gehackte Zwiebeln dazugeben und gut vermischen.
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Schritt 4 Cheelas zubereiten
Träufeln Sie ein paar Tropfen Öl auf ein Antihaft-Tawa und halten Sie es bei mittlerer Hitze. Gießen Sie zwei Schöpflöffel Teig auf die Tawa und verteilen Sie sie in kreisenden Bewegungen, um den Teig zu verteilen. Braten Sie die Cheela von beiden Seiten, bis sie etwas bräunlich und knusprig sind. Machen Sie mehr Cheelas mit dem übrig gebliebenen Teig.
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Schritt 5 Servierfertig
Sobald Sie fertig sind, können Ihre Cheelas serviert werden. Kombinieren Sie es mit Quark, Minz-Chutney oder einem anderen Dip Ihrer Wahl.