Erfrischender Gurken-Koriander-SmoothieDieses belebende Getränk fördert die natürliche Entgiftung Ihres Körpers und sorgt im Sommer für angenehme Kühlung. Als Ernährungsexperte empfehle ich es für mehr Vitalität.
- Gesamtkochzeit 15 Minuten
- Vorbereitungszeit 05 Minuten
- Kochzeit 10 Minuten
- Rezept Portionen 1
- Einfach
Zutaten für den Gurken-Koriander-Smoothie
- 1 Gurke
- 1 Tasse frische Korianderblätter
- Etwas Wasser
- Rosa Salz und Pfeffer nach Geschmack
- Einige Eiswürfel
So bereiten Sie den Gurken-Koriander-Smoothie zu
- Nehmen Sie eine Gurke und hacken Sie sie grob.
- Geben Sie sie zusammen mit einer Tasse Korianderblättern und etwas Wasser in einen Mixer. Mixen Sie alles zu einem frischen Saft.
- Füllen Sie ein Glas mit etwas rosa Salz, Pfeffer und Eiswürfeln. Gießen Sie den Saft darüber.
- Genießen Sie den Smoothie kalt und frisch!