Wie man Vollkornbrot-Spinat-Sandwich macht Ein perfektes Sandwich aus nahrhaftem Vollkornbrot und mit Spinat aromatisiert, was es besonders nahrhaft und gesund macht.
- Gesamtkochzeit 25 Minuten
- Vorbereitungszeit 10 Minuten
- Kochzeit 15 Minuten
- Rezept Portionen2
- Einfach
Zutaten von Vollkornbrot-Spinat-Sandwich
- 1 Packung Babyspinat
- 2 TL Dill, frisch
- 1 Knoblauchzehe
- 2 TL frische Petersilie
- 1/4 Zwiebel
- 1/4 TL Pfeffer gemahlen
- 2 Teelöffel Natives Olivenöl Extra
- 2 EL Butter, ungesalzen
- 6 EL Feta
- 4 Scheiben Cheddar-Käse
- 1/2 Tasse Ricotta
- 4 Scheiben Vollkornbrot
Wie man Vollkornbrot-Spinat-Sandwich macht
1.Erhitzen Sie das native Olivenöl extra in einer Pfanne und fügen Sie die gewürfelten Zwiebeln hinzu und braten Sie sie goldbraun an.2.Geben Sie Babyspinat hinzu und kochen Sie ihn, bis er zusammenfällt.3.Fügen Sie frischen Dill, Petersilie, Knoblauch und Pfeffer hinzu und mischen Sie alles.4. In eine Schüssel leeren und Ricotta und Feta dazugeben und zu einer Mischung verrühren. Fügen Sie Cheddar-Scheiben zu Vollkorn hinzu. Brot und mit Spinat-Käse-Mischung belegen. 5. In einer Pfanne extra natives Olivenöl und ungesalzene Butter hinzufügen und die Sandwiches rösten, bis der Käse schmilzt. Heiß servieren.Hauptzutaten:Babyspinat, frischer Dill, Knoblauch, frische Petersilie, Zwiebel, gemahlener Pfeffer, natives Olivenöl extra, Butter, ungesalzen, Feta, Cheddar-Käse, Ricotta, Vollkornbrot