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Edamame-Hummus-Rezept: Frisch, vegan und einfach mit 5 Zutaten

Edamame-Hummus-Rezept: Frisch, vegan und einfach mit 5 Zutaten

Als erfahrener Food-Enthusiast teile ich mit Ihnen dieses erfrischende Edamame-Hummus-Rezept. Blanchierte Edamame-Bohnen werden mit Tahini, Zitronensaft, Knoblauch und Petersilie zu einem cremigen Dip gemixt – purer Genuss für den Gaumen. Ideal für Potlucks, Partys oder als Snack mit Nachos. Die Aromen überzeugen: Probieren Sie es aus und begeistern Sie Ihre Gäste! Die Schritte sind unkompliziert – loslegen!

Zutaten für Edamame-Hummus

Edamame-Hummus zubereiten

  • Schritt 1

    Wasser in einer Pfanne auf mittlerer Hitze zum Kochen bringen. Edamame-Bohnen 2 Minuten blanchieren, abgießen, mit kaltem Wasser abschrecken und abtropfen lassen. Knoblauchzehe schälen, hacken und beiseitestellen.

  • Schritt 2

    Im Mixer 4 EL Wasser, Salz, Petersilie und die blanchierten Edamame-Bohnen zu einer glatten Masse pürieren. Tahini, Zitronensaft und gehackten Knoblauch untermixen. Fertig – servieren und genießen!