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Traditioneller Ingwer-Sirup-Schwamm: Klassisches Rezept von Liz Burns (Woman’s Weekly 1981)

Das Rezept der erfahrenen Kochredakteurin Liz Burns aus dem Woman’s Weekly vom November 1981 bleibt ein zeitloser Favorit. Dieser altmodische, gedämpfte Pudding mit feinem Ingwer-Aroma überzeugt durch Einfachheit und Geschmack. Traditioneller Ingwer-Sirup-Schwamm: Klassisches Rezept von Liz Burns (Woman’s Weekly 1981)

Portionen: 4-5
Vorbereitungszeit: 20 Minuten
Kochzeit: 1 Std. 30 Min.
Gesamtzeit: 1 Std. 50 Min.
Schwierigkeitsgrad: Kinderleicht
Kosten: Billig wie Chips

Zutaten

  • 4 gestrichene EL goldener Sirup
  • 125 g Butter oder Margarine, weich
  • 125 g (4 Unzen) Streuzucker
  • 125 g (4 Unzen) selbstaufziehendes Mehl
  • 1 gestrichener TL Backpulver
  • 1½ gestrichene TL gemahlener Ingwer
  • 1 gestrichener TL Gewürzmischung
  • 2 große Eier
  • 2-3 EL Milch
  • 900 ml (1½ Pint) Puddingschale, gut gebuttert
  • Bakewell-Papier und -Folie, Schnur, große Pfanne, Dampfgarer

Zubereitung

  1. 3 EL Sirup in die vorbereitete Schale löffeln. Restlichen Sirup mit allen anderen Zutaten in eine große Rührschüssel geben und mit einem elektrischen Handmixer 2 Minuten glatt rühren. Bei Bedarf etwas mehr Milch hinzufügen, bis eine weichtropfende Konsistenz entsteht.
  2. Die Masse in die Schale füllen und glätten. Mit gefaltetem Papier und Folie abdecken, mit Schnur fest zubinden und 1½ Stunden dämpfen. 5 Minuten ruhen lassen, dann stürzen und mit extra Sirup und Vanillesauce servieren.

Nährwerte pro Portion

Fett: 24,0 g | Gesättigte Fettsäuren: 14,0 g | Kalorien: 447 kcal

Diese Angaben sind Richtwerte basierend auf 2.000 kcal täglich. Weitere Infos zur gesunden Ernährung auf der Website der Food Standards Agency.

Tagesrichtwerte (2.000 kcal): 70 g Fett, 20 g gesättigte Fettsäuren, 90 g Zucker, 6 g Salz.

Rezept von Woman’s Weekly