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Safran-Eierbrot mit Fruchtbrot: Kinderleichtes Rezept in nur 10 Minuten

Dieses klassische Rezept ersetzt gewöhnliches Weißbrot durch reichhaltiges Fruchtbrot für extra Aroma und Genuss. Als erfahrene Köchin schätze ich den exotischen Safran-Touch, der es unwiderstehlich macht.

Serviert: 2
Vorbereitungszeit: 5 Minuten
Kochzeit: 5 Minuten
Gesamtzeit: 10 Minuten
Fertigkeitsstufe: Kinderleicht
Kosten: Billig wie Chips

Zutaten

  • 1 großes Ei
  • 3 Esslöffel Milch
  • Ein paar Safranfäden
  • 4 Scheiben reichhaltiges Fruchtbrot
  • Butterstückchen
  • 1 Teelöffel Sonnenblumenöl
  • Ein wenig Demerara-Zucker zum Bestreuen

Methode

  1. Das Ei mit der Milch und dem Safran in einer großen, flachen Schüssel verschlagen.
  2. Die Brotscheiben hinzufügen und eine Minute ruhen lassen, dann umdrehen und weiter ruhen lassen, bis die Flüssigkeit absorbiert ist.
  3. Butter und Öl in einer großen Pfanne erhitzen.
  4. Die Brotscheiben hineingeben und bei mittlerer Hitze einige Minuten pro Seite goldbraun backen.
  5. Das Brot heiß servieren und mit Zucker bestreuen.

Nährwertangaben pro Portion

Fett: 12,0 g
Gesättigte Fettsäuren: 5,0 g
Kalorien: 322 kcal

Diese Angaben sind Richtwerte basierend auf 2.000 Kalorien pro Tag. Weitere Infos zur gesunden Ernährung auf der Website der Food Standards Agency.

Richtwerte für 2.000 Kalorien/Tag: 70 g Fett, 20 g gesättigte Fettsäuren, 90 g Zucker, 6 g Salz.

Rezept von Kate Moseley