Der Dokumentarfilm „V like Victory“ untersucht, ob eine vegane Ernährung im Profisport realistisch ist. Er beleuchtet die vielfältigen Möglichkeiten pflanzlicher Ernährung und motiviert Zuschauer:innen, selbst auszuprobieren.
In den letzten Jahrzehnten ist Ernährung zu einem hoch kontroversen Thema geworden. Klimawandel, Umweltzerstörung und ethische Aspekte politisieren das Feld zunehmend. Der Trend zu Vegetarismus und Veganismus boomt und hat die breite Masse erreicht. Dennoch stoßen Vegetarier:innen und Veganer:innen oft auf Vorurteile – besonders im Profisport. Aussagen wie „Vegane Ernährung ist Mangelernährung“ oder „Woher Proteine ohne Fleisch?“ sind alltäglich.
„V like Victory“ widerlegt diese Mythen und hebt die Vorteile veganer Ernährung hervor.
Was zeigt die Dokumentation „V like Victory“?
Lars Oppermann, Produzent und Regisseur, lebt seit acht Jahren vegan. Beeinflusst von „The Game Changers“ drehte er diesen Film über pflanzliche Ernährung im Sport. Er reiste durch Deutschland und interviewte Profisportler:innen und Expert:innen. Darunter Profifußballer:innen, Extremläufer:innen und der renommierte Ernährungsexperte Niko Rittenau.
Alle interviewten Profisportler:innen sind vegan. Ihre Motive variieren: Neugier, Gesundheit oder Umweltschutz. Benedikt Höwedes, WM-Teilnehmer 2014, berichtet von schnellerer Regeneration und besserer Haut. Andere spüren mehr Wachheit. Die Erfahrungen sind einhellig positiv.
Die Doku begleitet zudem drei Frauen bei einem achtmonatigen Experiment mit rein pflanzlicher Ernährung. Diese Einblicke sind inspirierend und lehrreich.
Ernährungsexperte Niko Rittenau unterstreicht: Vegane Ernährung im Sport ist nicht nur machbar, sondern vorteilhaft – gesundheitlich und ökologisch. Ein pflanzlicher CO₂-Fußabdruck sinkt um bis zu 73 Prozent.
Rittenau betont: Alle essenziellen Nährstoffe lassen sich pflanzlich decken. Entscheidend ist eine ausgewogene Ernährung – divers, mit wenig verarbeiteten Produkten.
Der Film appelliert an alle Ernährungsinteressierten, nicht nur Sportler:innen.
Seit dem 12.03.2021 kostenlos streambar.
Wo? „V like Victory“-Homepage
Dauer: 70 Minuten
Trailer:
„V like Victory“: Pflanzliche Ernährung im Sport – bewährt effektiv
Der Film belegt die Machbarkeit veganer Ernährung im Sport und kritisiert den Fleischkonsum. Die Fleischindustrie erzielt monatlich drei Milliarden Euro Umsatz, steigend. 50 Prozent der weltweiten Ernte dienen Tierfutter. Pflanzlich nähren wir mehr Menschen nachhaltig und reduzieren Tierleid.
Industrielle Tierhaltung treibt Klimawandel und Zoonosen voran. Rund 70 Prozent der Antibiotika weltweit landen dort – fördernd für multiresistente Keime.
Reduzierter Tierkonsum schont den Planeten.
Utopia meint: „V like Victory“ motiviert zum Ausprobieren. Es zeigt pflanzliche Vorteile spannend – Perfektion nicht nötig. Jeder Schritt zählt: Jede Mahlzeit macht einen Unterschied.