Wassermelone ist die ultimative Sommerfrucht und die perfekte Art, sich an einem heißen Tag abzukühlen, ohne Ihre gesamte Ernährung zu sprengen. Hier sind einige unterhaltsame Möglichkeiten, diese berühmte Frucht zu verändern und der Hitze zu trotzen.
Wassermelonen-Basilikum Granita
Sie können Granita mit Saft, Fruchtpüree, Kaffee oder sogar Spirituosen zubereiten, aber frisches Obst – und die damit verbundenen Nährstoffe – erhält unsere Stimme. Hier liefert die Wassermelone Vitamin C und einen Phytonährstoff mit starken antioxidativen Eigenschaften namens Lycopin.
Wassermelone, T Tomaten-Kräuter-Salat mit Feta
Dieser erfrischende Salat ist perfekt für Picknicks und Grillabende. Es nutzt zwei der besten Produktoptionen des Sommers – Wassermelone und Tomaten!
Wassermelonen-Sommer-Slushie
Müssen Sie sich entspannen? Probieren Sie diesen hausgemachten Slushie aus frischen Früchten – ganz ohne Zuckerzusatz oder Konservierungsstoffe!