„Du bist wie eine Kokosnuss, außen hart und innen weich“. Nun, wir zitieren solche Sprichwörter oft, um jemandem das Gefühl zu geben, etwas Besonderes zu sein, oder um ihn zu schätzen. Wir haben eine Liste von Sprichwörtern, in denen das Essen der dominierende Protagonist ist. Es macht Spaß, solche Sprichwörter zu verwenden, um die Situation leichter und glücklicher zu machen.
Kokosnuss ist eine wichtige Zutat in vielen Küchen. Die Menschen lieben es, Kokosnuss in verschiedenen Formen zu konsumieren, wie z. B. Kokosnuss-Chutney, frisches Kokosnusswasser, verführerische Kokosnussschokolade usw., und sie konsumieren bewusst oder unbewusst ein Superfood.
Wir alle sind mit den Schönheitsvorteilen von Kokosnussöl, insbesondere für das Haar, aufgewachsen. Fast jeder indische Haushalt hat eine Flasche Kokosnuss-Haaröl. Uns wurde gesagt, wie es unser Haar vor Schäden schützt und wie es ein natürlicher Conditioner ist. Ihre gesundheitlichen Vorteile sind jedoch weniger bekannt. Obwohl viele südindische Staaten es in ihrer täglichen Nahrung verwenden.
„Kokosnuss hat enorme gesundheitliche Vorteile. Sie verbessert die Herzgesundheit, hilft beim Abnehmen, stärkt Ihr Verdauungssystem, liefert sofortige Energie usw. Sie ist reich an Ballaststoffen und anderen Makro- und Mikronährstoffen, was Sie frühzeitig von medizinischen Notfällen fernhält Phase Ihres Lebens", sagt Shubhlakshmi Tiwari, Direktor und Mitbegründer von Planet Organic India Pvt Ltd.
Kokosöl ist chemisch weitaus anders als andere Speiseöle und Nahrungsfette. „Es enthält hauptsächlich mittelkettige Triglyceride, die die Eigenschaft haben, schnell und leicht absorbiert zu werden. Es erfordert weniger Verdauungsanstrengungen und Enzymwirkung als die anderen großen Fette, die aus einer Vielzahl von Pflanzen und Tieren stammen. Sie verbrennen auch schneller und setzen Energie frei, was dazu beiträgt kurbeln den Stoffwechsel an, was sie ideal für Menschen mit langsamem Stoffwechsel macht", fügt Tiwari hinzu.
Es gibt weltweit eine große Auswahl an Kokosnussprodukten. Zum Beispiel Kokosöl, Milch, Wasser, Sahne, Kokosraspeln, Kokosmehl, Chips, Kokosessig und jetzt sogar Kokosprotein.