Möchten Sie bis zu 50 % Ihrer Essensrechnung sparen? Ich habe Tricks, Tipps und Tricks für den Lebensmitteleinkauf mit kleinem Budget. Holen Sie sich mein Insiderwissen über Lebensmittelgeschäfte und Tipps zur Lebensmittelaufbewahrung, um bares Geld zu sparen!
Wer LIEBT all ihr Geld im Supermarkt wegwerfen? Du nicht?! Puh, gut! Ich teile heute einige meiner besten Hacks mit dir, wenn du mit kleinem Budget einkaufen gehst! Was… du unbedingt sein solltest. Sehen Sie sich hier an, wie Sie Ihr Lebensmittelbudget einrichten! Erfahren Sie, wie Sie die besten Preise und die günstigsten Produkte erkennen. Am Ende werden Sie sich wie der Geld sparende Champion fühlen!
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Ich bekomme so viele Fragen darüber, wie ich Lebensmittel einkaufe, wie ich mit kleinem Budget einen Vorrat in meinem Gefrierschrank, Kühlschrank und meiner Speisekammer aufbaue und wie ich meine Familie mit 10 gesunden Mahlzeiten ernähren kann, während ich über ein knappes Lebensmittelbudget verfüge. Keine Angst, Freebs, das heutige Video deckt alles ab! Wir sprechen über Lebensmitteleinkäufe mit kleinem Budget.
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Sind Sie bereit? Klicken Sie unten, um sie anzusehen, oder scrollen Sie weiter, um diese tollen Tipps für den Lebensmitteleinkauf zu erfahren! Vergessen Sie nicht, jeden Donnerstag unseren YouTube-Kanal für neue Videos zu abonnieren!
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Macht das keinen Spaß?! Aber warte! Es gibt mehr! Ich habe noch MEHR Tipps und Tricks zum Lebensmitteleinkauf unten! Gehen Sie voran und beobachten Sie. Dann kommen wir zum Wesentlichen, wie Sie bis zu 50 % Ihrer Lebensmittelrechnung sparen können!
In Ordnung, du hast es geschafft! Bist du bereit, für eine Zusammenfassung einiger großartiger Hacks für den Lebensmitteleinkauf mit kleinem Budget weiterzulesen? Auf geht's!
Willst du einen supergeheimen Geldverdienen-Trick für den Lebensmittelladen, den ich nicht im Video hinzugefügt habe? Ich bin froh, dass du Ja gesagt hast! Verwenden Sie Fetch und verdienen Sie Geld, indem Sie die Artikel kaufen, die Sie sowieso kaufen wollten. Sie werden überrascht sein, wie schnell sich das Geld anhäuft! Es ist so einfach wie das Herunterladen der App! Und wenn Sie meinen Code FUNCHEAPFREE (kein ODER) verwenden, erhalten Sie 4.000 Bonuspunkte, wenn Sie Ihre erste Quittung scannen!
WIE MAN MIT EINEM BUDGET EINKAUFEN KANN
Hier sind die wichtigsten Punkte, die Sie beachten müssen, wenn Sie mit dem Lebensmitteleinkauf beginnen!
- EXTRA KAUFEN! Wenn etwas einen guten Preis hat, sage ich gerne:„Kaufen Sie 3 … eine für mich, 2 zum Einfrieren“ (oder speichern). Auf diese Weise müssen Sie beim nächsten Mal nicht ausgehen und den vollen Preis bezahlen!
- Gehen Sie nur EINMAL pro Woche in den Lebensmittelladen … EGAL WAS. Wenn Sie für einen Artikel in den Laden gehen, kostet Sie das mindestens 50 US-Dollar an Impulskäufen. Finger weg vom Laden! Bewahren Sie Ihren eigenen „Laden“ zu Hause auf, damit Sie schnell alles kaufen können, was Sie brauchen, und vermeiden Sie teure Spontanbesuche im Laden.
- Verwenden Sie was Sie BEREITS haben um eine vollständige Mahlzeit zuzubereiten. Oft braucht man nur ein oder zwei frische Elemente, um ein komplettes Gericht zuzubereiten. Alles andere kann aus Ihrem Gefrierschrank, Ihrer Speisekammer oder Ihrer Gewürzschublade stammen. Planen Sie Ihre Mahlzeiten basierend auf dem, was Sie BEREITS haben und verwenden müssen, nicht umgekehrt. Wenn Sie 100 % der Zutaten für jede Mahlzeit kaufen, können Sie genauso gut auswärts essen, weil Sie viel Geld für das Kochen ausgeben.
- Essensplan, Essensplan, Essensplan! Wenn Sie bis 4:30 Uhr warten, um das Abendessen herauszufinden, erhalten Sie Pizza oder Essen zum Mitnehmen. Oder jede Menge Frustration und Faustschütteln. Niemand mag eine geschüttelte Faust. Hol dir HIER meine besten Tipps zur Essensplanung.
LEBENSMITTELEINKAUFSHACKS
Diese Tipps und Tricks helfen Ihnen, beim Lebensmitteleinkauf mit kleinem Budget viel Geld zu sparen. Du kannst mir später danken, wenn deine Speisekammer und dein Kühlschrank voll sind, ohne die Bank zu sprengen! In Ordnung, gehen wir in den Laden!
WIE MAN EIN GUTES ANGEBOT ERKENNT
Manchmal geht der Markenname in den Verkauf. Ist es also ein besseres Angebot als die Handelsmarke oder ist es immer noch teurer? Es gibt einen Trick, um beim Einkaufen immer die besten Angebote zu finden – achten Sie auf das Preisschild . So ziemlich jedes Lebensmittelgeschäft sagt Ihnen, was der Preis für diesen Artikel ist, aber es zeigt Ihnen auch den Preis pro Einheit oder Unze .
Das Wichtigste ist, diesen Preis pro Einheit zu überprüfen und ihn zwischen allen Marken zu vergleichen. So wissen Sie, ob es wirklich der beste Wert ist!
ALLGEMEINE MARKE VERSUS NAMENSMARKE
Lebensmittel von Namensmarken werden oft mit bis zu doppelt so viel wie die Handelsmarke (oder Off-Brand, Generika, wie auch immer Sie es nennen) ausgezeichnet. Die Leute gehen davon aus, dass der Preis höher ist, weil es eine bessere Qualität ist, aber das ist nicht immer der Fall! Der Preis ist höher, weil Sie für Produkttests, Werbespots, Werbung bezahlen … Das ist eine Menge zusätzlicher Gemeinkosten, die sie abdecken müssen.
Wussten Sie, dass Lebensmittel von Handelsmarken meistens im GENAU GLEICHEN hergestellt werden Fabrik als Markenname? Es bekommt nur eine andere Verpackung. Das ist NICHT etwas, das ich erfinde! Ich war vier Mal auf Rachael Ray und jedes Mal hat sie bestätigt, dass dies wahr ist.
Der Kauf der Eigenmarke ist ein TOP Möglichkeit, beim Lebensmitteleinkauf Geld zu sparen. Machen Sie sich keine Sorgen um das Etikett, sorgen Sie sich um das Produkt darin. Sie sparen mindestens die Hälfte dessen, was Sie für die meisten Artikel bezahlen würden – wahre Geschichte! Gern geschehen 😉
GROSSE KAUFEN
Meistens kostet der Kauf des größeren Pakets im Voraus etwas mehr, spart Ihnen aber auf lange Sicht Geld. Der Preis pro Einheit ist im größeren Paket normalerweise viel niedriger als im kleineren Paket. Auch wenn Sie es jetzt nicht vollständig verwenden, können Sie es in kleineren Mengen verpacken und einfrieren, damit es länger hält.
Stellen Sie daher sicher, dass Sie immer das Preisschild überprüfen. Manchmal ist das Größte nicht immer das Billigste. Überprüfen Sie also einfach das Etikett auf den Preis pro Unze, bevor Sie in großen Mengen kaufen!
Wenn Sie gerne in großen Mengen einkaufen, sollten Sie sich meine Costco-Tipps ansehen!
LEBENSMITTELKAUF AUF AUGENHÖHE GEHT NICHT
Mein nächster Lebensmitteleinkaufstipp ist, nicht auf Augenhöhe einzukaufen. Denn weißt du was? Unternehmen zahlen viel Geld dafür, dass ihre Marken auf Augenhöhe sind. Ich verrate Ihnen ein kleines Geheimnis – das billigere Zeug steht ganz unten. Wenn Sie ein paar Racks runtergehen, werden Sie so viel Geld sparen!
SEHEN SIE SICH DIE DATEN AN, WENN SIE LEBENSMITTEL EINKAUFEN
Normalerweise steht das älteste Produkt vorne im Regal. Wenn Sie an die Rückseite des Regals greifen, finden Sie möglicherweise eine Dattel, die bis zu einer Woche frischer ist. Schnappen Sie sich das frischeste Produkt, das Sie können! Es hält viel länger und hilft Ihnen, nicht verschwenderisch zu sein und verderbte Lebensmittel nicht wegwerfen zu müssen, bevor Sie sie aufessen können.
SIE SELBST HACKEN, AUFTEILEN UND VERPACKEN
Beim Lebensmitteleinkauf ist es wirklich verlockend, in die Abteilung des Ladens zu gehen, in der es all das gehackte und vorverpackte Obst und Gemüse gibt. Die Arbeit wurde für Sie erledigt – diese Früchte und Gemüse liegen nur da und warten darauf, dass Sie sie kaufen, ohne einen Finger rühren zu müssen, um sie zuzubereiten. Aber fallen Sie nicht darauf herein! Sie zahlen MINDESTENS das Doppelte für diese vorverpackten Lebensmittel!
Oh, und hier ist ein PSA für dich, wenn die Dinge vorzerkleinert sind, werden sie mit Chemikalien behandelt, damit sie nicht braun, matschig und eklig werden. Ich weiß nicht, wie es euch geht, aber das Letzte, was ich brauche, ist, mehr Chemikalien in meinen Körper zu geben! Sagen Sie also nein zu vorgehacktem und kaufen Sie es ganz. Kaufen, hacken und selbst verpacken. Sie sparen nicht nur Geld, sondern vermeiden auch Chemikalien!
TIPPS FÜR INTELLIGENTE AUFBEWAHRUNG VON LEBENSMITTELN, UM ABFALL ZU VERMEIDEN
- Käse – Leute, Käse gefriert wunderbar und ist einfach zu teuer, um ihn einfach wegzuwerfen. Und es ist so einfach, besonders wenn Ihr Käse einzeln verpackt ist, wie z. B. Fadenkäse. Sie können einen ganzen Block Käse einfrieren, aber Sie sollten ihn wahrscheinlich zuerst zerkleinern, da er nach dem Auftauen bröckelig werden kann.
- Milch – Keine Milch in der Kühlschranktür aufbewahren! Es ist einer der wärmsten Orte! Bewahren Sie Ihre Milchprodukte immer im Regal oder hinten im Kühlschrank auf, wo es am kältesten ist.
- Bananen – Trennen Sie Ihre Bananen vom Bündel und legen Sie sie einzeln in einen Korb, wenn Sie sie nach Hause bringen, um Druckstellen und Zerbrechen zu vermeiden. Dies hilft auch, wenn Kinder Obst beschädigen, wenn sie versuchen, eine Banane aus dem Bündel zu entfernen.
- Hüttenkäse und Sauerrahm – Sind Sie es leid, dass Ihre Milch nach nur einer Verwendung schlecht wird? Drehen Sie die Behälter im Kühlschrank auf den Kopf, um am Boden einen luftdichten Verschluss zu schaffen, der hilft, das Produkt frisch zu halten und Schimmelbildung vorzubeugen.
- Butter – Sie können Butter einfrieren und dann nach Bedarf einen Stick nach dem anderen herausnehmen. Es gefriert perfekt!
- Gemüse – Feuchtigkeit ist der Feind von frischem Obst und Gemüse! Nehmen Sie Produkte aus der Plastiktüte. Legen Sie dann Ihre Produktschublade mit Papierhandtüchern aus. Das Hinzufügen von Papiertüchern hilft, Ihr Gemüse länger frisch zu halten.
- Avocados – Halten Sie Avocados getrennt von Ihrem anderen Obst und Gemüse! Avocados produzieren Ethylengas, das andere Obst- und Gemüsesorten schneller reifen lassen kann.
- Brauner Zucker – Stecken Sie ein Stück Brot in klumpigen, harten braunen Zucker. Nach ein bis zwei Tagen wird der braune Zucker wieder weich, pudrig und schön.
- Cookies – Der gleiche Brottrick funktioniert auch bei Keksen, die hart und krümelig geworden sind! Sie können sogar den Brotrücken verwenden! Holen Sie so viel Luft wie möglich aus dem Beutel, verschließen Sie ihn und voila ! In etwa einem Tag haben Sie weiche, wunderbare Kekse, die wie neu schmecken!
- Beeren &Obst: Waschen Sie sie nicht, bis Sie bereit sind, sie zu verwenden. Waschen Sie auch dann nur das, was Sie verwenden möchten. Haben Sie beschädigte Früchte? Schneiden Sie die Stufe und den Schaden ab, frieren Sie die Früchte ein und verwenden Sie sie in Smoothies!
- Salat – Haben Sie eine Clamshell oder eine Tüte mit gehacktem oder getrenntem Salat? Werfen Sie ein Papiertuch in den Behälter oder Beutel, um Feuchtigkeit aufzunehmen. Bewahren Sie den Behälter oder Beutel dann verkehrt herum auf.
Profi-Tipp:Schreiben Sie das Datum, an dem Sie Ihre Artikel kaufen, mit einem Filzstift direkt auf eine Lebensmittelverpackung, damit Sie die ältesten Artikel immer zuerst aussortieren. Dies ist besonders hilfreich, wenn das „Verwendbar bis“-Datum nicht sofort ersichtlich ist.
EINKAUF UND VERKAUF VON LEBENSMITTELN
Ein großer Teil des Lebensmitteleinkaufs mit kleinem Budget besteht darin, den Verkauf zu verstehen. Gehören Sie zu den Verrückten wie mir, die zu einem Artikel rennen, wenn Sie diesen glorreichen Verkaufsaufkleber sehen, der Sie wissen lässt, dass etwas zu einem reduzierten Preis erhältlich ist? Ich habe ein paar Tipps, wie Sie die Verkaufsaufkleber im Lebensmittelgeschäft kaufen können, damit Sie wissen, wann Sie kaufen und wann Sie weitergeben müssen.
Bevorratung, wenn Artikel im Angebot sind
Wenn Sie einen Verkaufsartikel finden, der WIRKLICH ist Gutes Geschäft, decken Sie es ein! Dies ist einer unserer wichtigsten Hinweise. Wenn es etwas ist, das in der Speisekammer aufbewahrt werden kann, oder wenn Sie es einfrieren können und es nicht schlecht wird, bevor Sie es verwenden, dann kaufen Sie so viele, wie es das Budget zulässt.
Meine „Formel“ lautet, mindestens drei zu kaufen – einen für jetzt und zwei für später. So sparst du Geld und baust langsam einen Vorrat auf. Dies hält Sie davon ab, das nächste Mal, wenn Sie diesen Artikel benötigen, in den Laden zu rennen und den vollen Preis zu zahlen. Sie haben Ihren eigenen kleinen Vorrat und können sich auf das Kochen im Regal konzentrieren!
Was ist Regalkochen, fragen Sie? Lesen Sie mehr darüber auf meiner Schwesterseite, die sich mit allem, was im Regal kocht, befasst! Es ist eine Sache, es steht im Urban Dictionary, und es ist etwas, das jeder tun sollte, also mach weiter!!
LASSEN SIE SICH NICHT VON LEBENSMITTELAUFKLEBERN AUSLÖSEN
Nun, ich weiß, dass ich Ihnen gerade gesagt habe, dass Sie sich eindecken sollen, wenn Sie einen Ausverkauf sehen, aber lassen Sie sich nicht von einem Verkaufsaufkleber austricksen. Nur weil auf etwas steht, dass es im Angebot ist, heißt das noch lange nicht, dass es unbedingt ein TOP ist Geschäft, das Impulskäufe wert ist und Ihr Budget sprengt.
Lassen Sie sich nicht dazu verleiten, einen Artikel zu kaufen, ob Sie ihn brauchen oder nicht, nur weil Sie sich über den Verkauf freuen! Wenn Sie nur 20 Cent sparen, lohnt es sich wahrscheinlich nicht, es zu kaufen, es sei denn, Sie haben es bereits geplant. Rechnen Sie nach, um sicherzustellen, dass es sich lohnt!
SUCHEN SIE IN DER FLEISCHABSCHNITT NACH VERKAUFSAUFKLEBERN
Ein weiterer toller Tipp, wenn Sie mit kleinem Budget einkaufen – achten Sie auf die Verkaufsaufkleber in der Fleischabteilung. Ich verspreche Ihnen, dass sie Ihnen kein verdorbenes Fleisch verkaufen wollen! Sie wollen nicht, dass Sie sie verklagen, also werden sie Ihnen nichts verkaufen, was schlecht gelaufen ist.
Diese Verkaufsaufkleber bedeuten nur, dass das Mindesthaltbarkeitsdatum naht und sie dieses Produkt aus ihren Regalen nehmen möchten. Kaufen Sie, was Ihr Budget zulässt, und nehmen Sie es mit nach Hause. Dann können Sie entweder eine Mahlzeit darum herum planen, bevor es schlecht wird, oder Sie können es mit einem Vakuumierer oder in Gefrierbeuteln für später einfrieren.
BESUCHEN SIE NUR EINMAL PRO WOCHE DEN SHOP
Ich sage dir. Allein dieser Tipp wird Ihr Leben verändern. Eine Sache, die ich die Leute frage, ist:„Wie viel kostet eine Gallone Milch?“ Denn jedes Mal, wenn Sie eine Gallone Milch holen, gehen Sie mit einem mit Dingen gefüllten Karren wieder hinaus. Das Betreten des Ladens wird Sie Weg kosten mehr als es sollte.
Nehmen Sie sich einen Tag pro Woche Zeit, um Ihre Mahlzeiten zu planen (für mich ist das Sonntag), und wählen Sie dann einen Tag pro Woche aus, um Ihre Einkäufe abzuholen oder liefern zu lassen (für mich ist das Montag). Wenn mir etwas ausgeht, werde ich kreativ (erinnern Sie sich an Shelf Cooking?). Verwenden Sie Ersatzstoffe, machen Sie etwas anderes und werden Sie kreativ mit diesen Lebensmitteln und Resten!
Konzentrieren Sie sich darauf, wie viel Sie für Lebensmittel im Allgemeinen ausgeben
Die meisten Menschen geben zu viel für ihre Lebensmittel aus. Einer meiner besten Tipps zum Geldsparen ist, ein Lebensmittelbudget pro Woche (nicht pro Monat) festzulegen. Ich empfehle 100 $ pro Person und Monat (mit einem Minimum von 300 $). Für eine fünfköpfige Familie sind 500 US-Dollar im Monat eine Menge zu verwalten. Brechen Sie es also auf 125 US-Dollar pro Woche herunter. Dies wird Ihnen dabei helfen, den ganzen Monat über Schritt zu halten, und Ihnen dabei helfen, Ihr Budget viel einfacher einzuhalten, als es eine große Anzahl einmal im Monat tun wird.
NOTIZBUCH FÜR LEBENSMITTELEINKAUFSPREISE
Woher wissen Sie, ob etwas ein guter Preis ist, wenn es keinen großen Verkaufsaufkleber darauf hat? Manchmal ist es wirklich schwierig, all die „guten Preise“ im Kopf zu behalten. Ich meine, wir müssen uns um mehr Sorgen machen als um den Hähnchenpreis, richtig?
Mein bester Tipp dafür ist, ein Preisnotizbuch zu führen. Es kann buchstäblich ein kleines Notizbuch sein, das Sie beim Einkaufen im Geschäft mit sich herumtragen, oder Sie können die Notizen in Ihrem Telefon aufbewahren (Hallo, Technologie!).
Was auch immer Sie verwenden, notieren Sie die Preise für Ihre typischen Lebensmittel, die Sie kaufen. Dadurch wissen Sie, was Ihr Basispunkt für jedes Element ist. Wenn Sie dann im Laden etwas sehen, das unter diesem Betrag liegt, wissen Sie, dass es ein gutes Geschäft ist und dass Sie es wahrscheinlich aufstocken könnten. Je öfter Sie dies tun, desto mehr erfahren Sie über Ihre Preise und können sich all die guten Angebote sichern!
RESTE AUFBEWAHREN, DAMIT SIE TATSÄCHLICH VERWENDET WERDEN
Viele Lebensmittel verderben, bevor sie überhaupt verwendet werden können. Wieso den? Weil wir dazu neigen, diese Behälter überall im Kühlschrank zu verstauen. Dann gehen sie schließlich verloren und werden nach hinten geschoben.
Ich empfehle, in Ihrem Kühlschrank ein Fach zu reservieren, das streng ist für Reste. Indem Sie die Reste zusammenhalten, können Sie die Artikel für die Restenacht oder zum Mittagessen aus diesem Regal herausziehen und sich diese Lebensmittel ansehen, bis sie weg sind. Sie können sogar den Abschnitt „Möglichkeiten zur Resteverwertung“ auf unserer Shelf Cooking-Website besuchen, um einige wirklich clevere Ideen zu erhalten!
ERFAHREN SIE, WELCHE GEFRIERGERICHTE SIE ZUBEREITEN KÖNNEN
Okay, das ist es. Das ist der große Kahuna. Dies ist der große Lebensmitteleinkaufs-Hack aller Hacks. Gehen Sie in die Gefrierabteilung, nicht um etwas zu kaufen, sondern um LERNEN was Sie zu Hause machen und einfrieren können! Sie zahlen zwei- bis dreimal mehr für die vorgefertigten Tiefkühlgerichte im Geschäft als für die Zubereitung zu Hause.
Beginnen Sie damit, einen Artikel im Gefrierfach zu finden. Achten Sie darauf, welche Zutaten sie verwenden, um dieses Essen zuzubereiten, kaufen Sie diese Zutaten im Laden und nehmen Sie sie mit nach Hause, um das Essen für einen Bruchteil des Preises selbst zuzubereiten.
So weiß ich buchstäblich, was ich zu Hause machen und einfrieren kann! Wenn es im Laden eingefroren ist, können Sie es zu Hause einfrieren. Nicht kaufen, selber machen. Es ist erschwinglicher, wird wahrscheinlich gesünder sein, und jetzt haben Sie einen Gefrierschrank, der mit hausgemachten Lebensmitteln gefüllt ist! Großer Gewinn für Familien überall!
ERHALTEN SIE HILFE BEI IHREM LEBENSMITTELEINKAUF
Wenn Sie keine Zeit haben, Lebensmittel einzukaufen, aber dennoch Lebensmittel benötigen, probieren Sie einen dieser großartigen Dienste aus, die Ihnen möglicherweise dabei helfen, Impulskäufe zu verhindern! Plus, ein weiterer Vorteil? Sie sehen Ihre Einkaufssumme, während Sie gehen, was das, was Sie in Ihren Einkaufswagen legen, sehr absichtlich macht.
Sie können Ihre Lebensmittel ganz einfach online bei Walmart bestellen und von ihren Personal Shoppern einsammeln und in Ihr Auto laden lassen. Oder gegen eine Liefergebühr erledigt ein persönlicher Instacart-Shopper Ihren Lebensmitteleinkauf für Sie und liefert Ihre Lebensmittel direkt vor Ihre Haustür. Möchten Sie als Instacart-Käufer GELD VERDIENEN? Melden Sie sich dazu hier an.
Außerdem liebe ich Fetch Rewards! Immer wenn ich einkaufen gehe, egal ob es sich um physische Quittungen handelt, die ich beim Einkaufen erhalte, oder um elektronische Quittungen, die ich erhalte, wenn ich Lebensmittel online für die Lieferung bestelle, laden oder scannen Sie diese Quittung in die App und Sie erhalten automatisch Belohnungen. Ich liebe die Amazon-Geschenkkarten, aber es gibt auch Geschenkkarten für Schuhe, Unterhaltung und mehr! Wenn Sie die App mit meinem Code FUNCHEAPFREE (kein ODER) herunterladen, erhalten Sie 2.000 Bonuspunkte, wenn Sie Ihre erste Quittung scannen!
Da haben Sie es also! Das sind einige meiner Tipps und Tricks für den Lebensmitteleinkauf mit kleinem Budget. Hast du welche? Ich würde gerne in den Kommentaren davon erfahren!
Ich musste auch einfach eines meiner besten Lebensmitteltransportvideos von 2017 einfügen! Ich werde nicht lange plappern, denn das Video spricht definitiv für sich. Also ohne weiteres Adieu…
Ta da!
Was denkst du? Scheint nicht zu hart zu sein, oder? Mit ein wenig Kreativität und viel Ausprobieren beim Einfrieren von Lebensmitteln können Sie die Kunst des Regalkochens beherrschen und jeden Monat mindestens die HÄLFTE Ihrer Lebensmittelrechnung sparen.
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- Sie können Ihre Lebensmittelrechnung und den Abfall reduzieren, indem Sie Ihren Gefrierschrank, Kühlschrank und Ihre Speisekammer inventarisieren, bevor Sie zum Lebensmittelgeschäft gehen.
Frieden, Freebs!
