Die besten Snack- und Lunchsysteme für Familien – sehen Sie, wie wir es machen!

Ändern Sie die Art und Weise, wie Sie Mittagessen und Snacks für Kinder in Ihrem Haus zubereiten, und sehen Sie zu, wie Ihr Stress dahinschmilzt! Überlassen Sie Ihren Kindern das Packen ihrer Snacks und Mittagessen und dabei Geld sparen. Gewinnen!

Wenn Sie schon lange dabei sind, dann wissen Sie, dass wir 8 Kinder haben… total glücklich, alle zu naschen. Tag. lang. Vor ein paar Jahren wurde es schlimm genug, dass mir klar wurde, dass ich etwas tun musste um sie in Bezug auf Mittagessen und Snacks unabhängiger zu machen. Sprechen Sie über einen Lebensveränderer!

Ich habe Ihnen auf Instagram Einblicke gegeben, wie wir Snacks für Kinder herstellen, und unser Mittagssystem erwähnt, ohne zu wissen, dass Sie mit denselben Problemen zu kämpfen haben. BOY OH BOY wolltest du mehr wissen! Ich wurde mit Fragen überschwemmt, wie wir Snacks machen, wie wir mit Snacks Geld sparen, wie wir nicht außer Haus und zu Hause gegessen werden, wo wir unsere Snacks kaufen, ob es tatsächlich billiger ist, das Schulessen von zu Hause mitzubringen, und weiter und weiter und weiter.

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Ich habe sofort meine Kamera geschnappt und ein ausführliches Video erstellt, das Ihre Fragen behandelt! Wir behandeln sogar, was zu tun ist, wenn Sie milch- oder glutenfreie Snacks benötigen!

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Los geht's! Nicht zu verrückt, oder? Sehen wir uns jetzt unsere Ideen zur Aufbewahrung von Mittagessen und Snacks an!

WIE WIR SNACKS FÜR KINDER MACHEN

Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie Ihr gesamtes Lebensmittelbudget für Mittagessen und Snacks für Kinder ausgeben, probieren Sie ein paar dieser Tipps aus! Ich habe keinen Zweifel, dass sie die Rechnung drastisch reduzieren werden.

UNSERE SNACK-REGELN

Als wir anfingen, uns an diese „Regeln“ zu halten, sahen wir einige große Veränderungen nicht nur in der Lebensdauer unserer Snacks für Kinder, sondern auch in ihren Essgewohnheiten!

• Sie können nicht innerhalb von 45 Minuten nach einer Mahlzeit einen Snack zu sich nehmen. Die älteren Kinder wissen, wann ihre Snackfenster sind, und schauen auf die Uhr, bevor sie etwas schnappen. Ich helfe den jüngeren Kindern, indem ich sie daran erinnere, wenn ihr Snackfenster zu Ende geht, damit sie sich etwas schnappen können, wenn sie glauben, dass sie es bis zur nächsten Mahlzeit nicht schaffen.
• Sie müssen ZUERST mit der Kühlschrankschublade beginnen und dann in die Speisekammer gehen (mehr dazu weiter unten).
• Wenn es in einer Verpackung ist, darf es NICHT zu Hause gegessen werden!

Es kann ein wenig Arbeit erfordern, bis Ihre Kinder diese Regeln verstehen, aber es ist so schön, wenn sie es unten haben! Haben Sie Konsequenzen, wenn Sie sich nicht an die Regeln halten, und sie lernen sie viel schneller, das verspreche ich!

IDEEN ZUR AUFBEWAHRUNG VON SNACKS IM KÜHLSCHRANK

Wir haben das Glück, 2 Kühlschubladen in unserer Bar zu haben, und sie sind magisch . Wenn Sie jedoch nichts dergleichen haben, ärgern Sie sich nicht! Wählen Sie einen Ort in Ihrem Kühlschrank, an dem Kinder wissen, dass sie nach den von ihrer Mutter genehmigten Snacks suchen müssen. Das kann eine ganze Schublade oder eine kleine Tragetasche im Regal sein. Ich habe auch von Leuten gehört, die Minikühlschränke verwenden, was die perfekte Einrichtung sein könnte, wenn Sie einen haben und ihn nicht verwenden!

Wie gesagt, Kinder müssen vorher einen Snack aus der Kühlschublade holen weiter zur Speisekammer. Das hat zwei Gründe:Diese Lebensmittel sind normalerweise gesünder, weil sie aus Obst, Gemüse, Joghurt, Eiern usw. bestehen. UND diese Lebensmittel verderben sehr schneller! Wir glauben nicht an Lebensmittelverschwendung, da Sie damit nur Ihr Geld in den Müll werfen (im wahrsten Sinne des Wortes!). Deshalb stellen wir sicher, dass wir diese jede Woche aufessen.

IDEEN ZUR AUFBEWAHRUNG VON PANTRY SNACKS

Ich kaufe normalerweise Massenware von Costco, damit meine Kinder zu Hause essen können, wie Müsli, Cracker oder Goldfisch. Ich werde sie in Müslibehälter umfüllen, das hält sie länger frisch. Es ist viel billiger so! Wir verwenden Dixie-Becher in Badezimmergröße oder Plastikbecher in Kindergröße, um sie zum Essen zu portionieren. Diese Vorratsartikel sind die perfekten Snacks für Kinder, nachdem sie einige der gesünderen Lebensmittel aus dem Kühlschrank gegessen haben und ein wenig Hilfe brauchen, um über die Runden zu kommen.

UNSERE LIEBLINGSSNACKS FÜR KINDER

Wir haben die perfekten Snack-Lösungen für die kleinen (oder nicht so kleinen) Menschen in Ihrem Leben! Sie müssen nicht verrückt werden, wenn Sie versuchen, Lösungen für Ihre Snack-Probleme zu finden. Probieren Sie diese Ideen aus!

• 5 sofort einsatzbereite Snack-Platten nach der Schule
• Günstige und gesunde Snacks für Kinder
• Unterhaltsame Snack-Tablett-Ideen mit einer Muffinform
• Gesunde Snackideen für Erwachsene und Kinder

Diese sollten Ihnen ein paar neue Ideen geben, wenn Sie es leid sind, Ihre Snacker Tag für Tag mit dem gleichen alten Ding zu füttern.

WIE WIR MITTAGESSEN MACHEN

Schulessen kann die Bank sprengen , habe ich recht?! Ein Mittagessen zu Hause einzupacken ist normalerweise so viel billiger als die Kinder, die das Schulessen essen, besonders wenn viele Kinder essen. Hier sind unsere „Regeln“:

• Sie müssen an vier Tagen pro Woche ein Mittagessen für die Schule einpacken. Sie können einen Tag in der Woche wählen, um ein warmes Mittagessen von der Schule zu kaufen, wenn sie möchten.
• Wenn sie ihr Mittagessen packen, nehmen sie etwas aus unserem „Take 2“-Korb (Obst/Gesundes), „Take 1“-Korb (Cracker/Chips/Müsliriegel) und „Take 1“-Korb (Leckerbissen/Süßigkeiten). Sie erhalten außerdem zwei Artikel aus dem Kühl-/Gefrierschrank und ein Sandwich oder eine Vorspeise.
• Sie nehmen zum Mittagessen eine kleine, recycelbare Wasserflasche mit. Jeglicher Saft, den wir haben, ist nur für Autofahrten und Fußball-/Sportsnacks.

Sicher, einige Schulen haben relativ billige Mittagessen, aber es ist am besten für Kinder, sich daran zu gewöhnen, jeden Tag ein hausgemachtes Mittagessen zu essen. Wenn sie damit aufwachsen, ist es viel unwahrscheinlicher, dass sie als Erwachsener erwarten, jeden Tag ein teures Mittagessen zu sich zu nehmen, was ihnen eine Menge ersparen wird Geld in die Zukunft!

MITTAGESSEN RETTER

Unsere Kinder entscheiden am Vorabend, was sie zum Mittagessen in die Schule mitnehmen, was ein Game-Changer war , gelinde gesagt. Sie gehen durch und packen alles aus der Speisekammer in ihre Brotdosen. Dann packen sie alle kalten Sachen im Kühlschrank zusammen, damit sie sie morgens einfach schnappen und loslegen können! Hier sind einige Dinge, ohne die wir beim Mittagessen nicht leben können:

• Lebensmittel-Thermoskanne – Diese sind perfekt, wenn meine Kinder warme Reste, Chicken Nuggets, Quesadillas, Haferflocken oder etwas anderes Warmes zum Mittagessen mitnehmen möchten. Heizen Sie die Thermoskanne vor, indem Sie kochendes Wasser für 10 Minuten hineingeben. Gießen Sie das Wasser ab, trocknen Sie es ab, fügen Sie das erwärmte Essen hinzu und es ist bis zum Mittagessen warm!
• Kunststoffbesteck – Vergessen Sie nicht, eine Gabel oder einen Löffel zu schicken, wenn sie einen brauchen! Wir bekommen hochwertige Einwegartikel. Dann waschen wir sie und verwenden sie wieder, um das Beste für unser Geld zu bekommen.
• Gewürzbecher – Diese eignen sich perfekt zum Dippen von Saucen oder Erdnussbutter. Falls Sie es noch nicht erraten haben, wir waschen und verwenden diese ein paar Mal wieder!
• Lunchpaket – Eine gute Qualität muss kein Vermögen kosten!
• Eisbeutel – Sie können ein paar verschiedene Dinge verwenden, um das Essen bis zum Mittagessen kalt zu halten. Offensichtlich ist ein normaler Eisbeutel einfach zu verwenden und ziemlich billig. Du kannst auch einen billigen Schwamm nass machen, ihn in eine Tüte werfen und ihn einfrieren. Es ist keine große Sache, wenn sie es versehentlich wegwerfen. Sie können auch eine Wasserflasche einfrieren! Es taut bis zum Mittagessen auf und hält alles kalt.
• Gefriersandwiches – Sie haben von den gefrorenen Uncrustables-Sandwiches gehört, richtig? Wussten Sie, dass Sie Ihre eigenen PB&J-Sandwiches aus der Tiefkühltruhe zubereiten können, die gesünder und weg sind? billiger?! Wir machen ein paar für die Woche oder den Monat vor und werfen sie in den Gefrierschrank. Ziehen Sie sie am Morgen heraus und sie tauen bis zum Mittagessen auf. Wir werden dies auch mit Fleisch-Käse-Sandwiches machen, um für ein wenig Abwechslung zu sorgen.
• DIY Lunchables – Speichern Sie einige große Moolah, wenn Sie Ihre eigenen hausgemachten Mittagsgerichte zubereiten! Die Kinder lieben sie und Sie werden begeistert sein, wie viel Geld Sie sparen können.

Meine Kinder dürfen abgepackte Lebensmittel in ihre Lunchbox mitnehmen, aber ich packe oft kleinere Portionen Trockenfrüchte, Nüsse, Chips und Cracker für die Woche in Snacktüten, um Geld zu sparen.

WIE WIR MACHEN

Da wir gerade beim Thema Essen sind, können wir uns auch ansehen, wie wir im Page-Haushalt essen. Hier sind diese „Regeln“:

• Wir servieren Kindern nur eine Menge, von der wir WISSEN, dass sie sie essen können.
• Wir geben ihnen von allem einen Bissen auf den Teller, auch wenn wir wissen, dass sie es nicht mögen oder uns damit bekämpfen werden.
• Sie müssen einen „höflichen Bissen“ von allem auf ihrem Teller nehmen, können aber ansonsten wählen, ob sie alles essen möchten oder nicht.
• Wenn sie alles auf ihrem Teller essen, qualifizieren sie sich für die Wüste. Wir sind nicht verrückt nach Desserts, also ist das manchmal so einfach wie ein einzelnes Oreo oder ein paar Jelly Beans.
• Wenn sie sich entscheiden, nicht alles auf ihrem Teller zu essen. das ist gut. Sie bekommen jedoch keine Sekunden von irgendetwas anderem und sie bekommen kein Dessert. Sie bekommen auch keine Snacks vor dem Schlafengehen. Wenn sie vor dem Schlafengehen hungrig sind, wärmen wir ihren Teller für sie auf, oder sie können bis zum Frühstück warten.
• Wasser wird zu den Mahlzeiten serviert. Milch und Saft können kommen, NACHDEM sie eine gute Mahlzeit gegessen haben (normalerweise ist dies nur nach dem Frühstück oder Mittagessen erlaubt).
• Auch hier keine Snacks innerhalb von 30–45 Minuten nach einer Mahlzeit, um sicherzustellen, dass sie schön und hungrig sind.
• Wir servieren nur warmes Frühstück. Da sie im Grunde 30 Sekunden nach dem Verzehr von Müsli hungrig sind, sparen wir uns das für einen Snack.

Los geht's! Ziemlich einfach, oder?

Wie bereiten Sie Mittagessen und Snacks für Kinder zu? Verwenden Sie eine dieser Methoden? Hoffentlich war das auf die eine oder andere Weise hilfreich! Gehen Sie jetzt raus und erstellen Sie sich ein gutes Mittagssystem und genießen Sie es, SO zu sparen. VIEL. GELD!! Teilen Sie uns Ihr Mittagssystem in den Kommentaren unten mit!

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