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Rezept für Apfel-Erdnussbutter-Bowl

Rezept für Apfel-Erdnussbutter-Bowl

Auf der Suche nach einer schnellen und beruhigenden Mahlzeit für einen guten Start in den Tag? Dann ist hier eine entzückende Smoothie-Bowl mit der Güte von proteinreicher Erdnussbutter, Äpfeln, Banane, Honig und Milch. Um es sättigender zu machen, fügen Sie etwas Instant-Haferflocken und Müsli hinzu. Nach Belieben garnieren und gekühlt genießen!

Zutaten der Apfel-Erdnussbutter-Bowl

Wie man eine Apfel-Erdnussbutter-Bowl macht

  • Schritt 1 Mischen Sie es zusammen

    Um diese schnelle Frühstücksschüssel zuzubereiten, geben Sie 1 1/2 Banane, 1 1/2 Apfel, Honig, Haferflocken, Milch und Erdnussbutter in einen Mixer. Mischen Sie es glatt und machen Sie eine dicke Mischung. Heben Sie 1/2 Apfel und 1/2 Banane zum Garnieren auf.

  • Schritt 2 Garnieren und genießen

    Gießen Sie es in die Servierschüsseln. Die Frühstücksschüssel mit Apfel- und Bananenscheiben garnieren. Fügen Sie eine Handvoll Müsli und Trockenfrüchte hinzu. 30 Minuten kühl stellen und genießen.