DeuAq.com >> Leben >  >> Lebensmittel

Moong Dal Suppenrezept

Moong Dal Suppenrezept

Moong Dal Suppe ist eine perfekte Babynahrung, die an Babys über 6 Monate verfüttert wird. Lassen Sie diese teuren verpackten Lebensmittel mit fragwürdiger Qualität hinter sich und versuchen Sie, Ihr Baby mit dieser hausgemachten köstlichen Suppe zu füttern. Es ist ein einfaches Suppenrezept, das in nur 30 Minuten zubereitet werden kann. Moong dal ist sehr empfehlenswert für Kinder, die alt genug sind, um feste Nahrung zu sich zu nehmen. Es wird normalerweise in Form von Khichdi oder Suppen gegeben. Es wird verwendet, um appetitliche Suppen zuzubereiten, die von den Babys gemocht werden. Moong dal enthält viele Nährstoffe wie Proteine, Kalium und Ballaststoffe und stärkt die Immunität und den Stoffwechsel der Babys. Der Ballaststoffgehalt hilft beim reibungslosen Funktionieren des Verdauungssystems. Abgesehen vom Moong Dal können Sie diesem Gericht etwas leichtes Gemüse hinzufügen, um es noch nahrhafter zu machen. Sie werden alle druckgekocht, um sicherzustellen, dass alle Zutaten zart genug sind, um vom Baby leicht verdaut zu werden. Machen Sie also weiter und versuchen Sie, diese Moong Dal-Suppe zuzubereiten, und füttern Sie sie Ihrem Kleinen. Konsultieren Sie einen Kinderarzt, bevor Sie Ihrem Kind etwas Festes füttern, wenn dies für ihn/sie der richtige Zeitpunkt dafür ist.

Zutaten der Moong-Dal-Suppe

Wie man Moong-Dal-Suppe zubereitet

  • Schritt 1

    Um diese einfache Suppe zuzubereiten, waschen Sie das Gemüse gründlich, bevor Sie es schneiden.

  • Schritt 2

    Moong Dal waschen und in einer kleinen Schüssel einweichen.

  • Schritt 3

    Geben Sie dann das gesamte Gemüse und Moong Dal in einen Kocher mit der erforderlichen Menge Wasser. Koche sie 3 Pfeifen lang unter Druck.

  • Schritt 4

    Wenn sie fertig sind, lassen Sie sie abkühlen und pürieren Sie sie dann in einer Küchenmaschine zu einer glatten Paste.

  • Schritt 5

    Nehmen Sie dann eine Pfanne mit etwas Ghee und erhitzen Sie die Suppe ordentlich.

  • Schritt 6

    In eine Servierschüssel umfüllen und dem Baby warm servieren.