Wenn Sie die üblichen Frühstücksoptionen langweilen, probieren Sie dieses einfach zuzubereitende Haferrezept, das Sie genießen können. Hafer mit Banane kann sich als Retter für Alleinlebende erweisen. Mit der Arbeiterklasse wird es etwas schwierig, sich gesund zu ernähren, da sie immer auf der Flucht sind und nicht viel Zeit zum Kochen haben. Dies ist ein einfach zuzubereitendes Frühstücksrezept, das sowohl die Vorteile von Bananen als auch von braunem Zucker hat. Dieses köstliche Frühstück besteht aus Haferflocken mit fettarmer Milch, die Ihre Energie mit Sicherheit steigern wird. Zusammen mit Bananenscheiben, Honig und Zimt ergibt dieses Gericht ein vollwertiges Frühstück. Es kann als Abendessen für diejenigen serviert werden, die gesundheitsbewusst sind, aber etwas Köstliches haben möchten! Warten Sie also nicht länger und beginnen Sie Ihren Tag mit diesem erstaunlich gesunden und leckeren Gericht.
Zutaten von Hafer mit Banane
Wie man Haferflocken mit Bananen macht
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Schritt 1 Milch erhitzen
Um dieses einfache Rezept zuzubereiten, stellen Sie einen Topf auf mittlere Flamme und erhitzen Sie Milch darin. Wenn die Milch zu kochen beginnt, Haferflocken hinzufügen und etwa 5-6 Minuten kochen, bis die Konsistenz der Milch dick wird.
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Schritt 2 Fügen Sie braunen Zucker und Honig hinzu
Als nächstes braunen Zucker zusammen mit Honig und Zimtpulver in die Pfanne geben und umrühren, um alle Zutaten gut zu vermischen. Haferflocken 2-3 Minuten kochen. Wenn Sie fertig sind, schalten Sie den Herd aus und geben Sie den Hafer in zwei Schüsseln.
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Schritt 3 Mit Bananen garnieren
Bananen schälen und in dicke Scheiben schneiden und zu den Haferflocken geben. Etwas Zimtpulver über das Gericht streuen und heiß genießen! Probieren Sie dieses Rezept aus, bewerten Sie es und lassen Sie uns wissen, wie es geworden ist.