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Wild- und Pilzeintopf

Probieren Sie etwas anderes mit unserem Wildeintopf-Rezept. Dies ist ein schmackhaftes, herzhaftes Gericht für die ganze Familie und ganz einfach zuzubereiten.
Für Portionen: 4
Vorbereitungszeit: 30 Minuten
Kochzeit: 1 Std. 30 Min.
Gesamtzeit: 2 Std.
Kosten: Mittlerer Preis

Zutaten

    • 600g (1¼lb) gedünstetes Rehfleisch, in Stücke geschnitten

    • 1 EL gewürztes Mehl

    • 2TL Sonnenblumenöl

    • 2-3 Knoblauchzehen, geschält und zerdrückt

    • 300ml (½ Pint) Rotwein

    • 300 ml (½ Pint) Rinderbrühe

    • 1TL Tomatenpüree

    • Frische Thymianzweige

    • Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer

    • 12 kleine Schalotten, geschält

    • 250 g (8oz) Kastanienpilze

    • 100 g (3½ oz) gekochte, geschälte, getrocknete oder gefrorene Kastanien

    • Gehackte frische Petersilie zum Garnieren



Zum Servieren:

    • 300 g (10 oz) Kartoffeln und 1 Karotte, gekocht und zusammen püriert, 1 Teelöffel Olivenöl hinzufügen

    • Grüne Bohnen oder Kohl

Methode

    1. Das Fleisch in dem gewürzten Mehl wenden.

    1. Das Öl in einer Bratpfanne erhitzen, das Fleisch in einer Schicht dazugeben und bei mittlerer Hitze rundum braun anbraten. Den Knoblauch und die Hälfte des Weins hinzugeben und gut umrühren. Den restlichen Wein mit Bouillon, Püree, Thymianzweigen und Gewürzen angießen. Nochmals aufkochen, die Schalotten zugeben, abdecken und eine Stunde köcheln lassen.

    1. Die Champignons und Kastanien hinzugeben und ohne Deckel etwa 30 Minuten kochen, bis die Schalotten weich und die Soße eingedickt ist. Mit gehackter Petersilie bestreuen.

Nährwertangaben pro Portion

Fett 6,0 g sättigt 2,0 g Kalorien 366 (kcal)

Diese Nährwertangaben sind nur Richtwerte und basieren auf 2.000 Kalorien pro Tag. Weitere Informationen zu einer gesunden Ernährung finden Sie auf der Website der Food Standards Agency.



Richtwerte für die tägliche Menge für 2.000 Kalorien pro Tag sind:70 g Fett, 20 g gesättigte Fettsäuren, 90 g Zucker, 6 g Salz.