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Ein gefrorener Aperol-Spritz-Cocktail ist das Getränk des Sommers (jetzt mit Kollagen!)

Ah, der geliebte Aperol Spritz – das ist sozusagen das Getränk des Sommers. Als registrierte Ernährungsberaterin Mascha Davis, MPH, RDN, Gründerin von Nomadista Nutrition und Autorin von Eat Your Vitamins , eine Variante des klassischen Cocktails angeboten haben, dachten wir, dass wir nachlässig wären, ihn nicht zu teilen.

In ihrem gesunden Rezept erhalten Sie immer noch diese einzigartigen, süß-bitteren Noten von Orangen und Rhabarber, ohne Zuckerzusatz. Außerdem enthält diese Version Kollagen, das der Mischung einige Schönheitsvorteile verleiht:„Kollagenpulver könnte für die Gesundheit von Haut, Haaren und Nägeln von Vorteil sein, und es könnte helfen, die Muskelmasse zu unterstützen und den Gelenkkomfort zu verbessern“, erklärt Davis.* Tatsächlich haben klinische Studien gezeigt, dass Kollagen-Ergänzungen in der Lage sind, die Kollagen- und Elastin-Produktion zu fördern sowie einen gesunden Feuchtigkeitsgehalt aufrechtzuerhalten und feine Linien zu glätten.* Eine echte Bereicherung für Ihren Sommer-Schluck.

Und weil es gefroren ist, ist dieser eisige Spritzer an einem sengenden Sommertag ultra-erfrischend. Wenn Sie lieber einen Cocktail on the Rocks bevorzugen, lässt sich dieses Rezept natürlich unglaublich einfach umgestalten:Lassen Sie einfach den Mixer aus und rühren Sie alle Zutaten in einem Krug für einen klassischen Cocktail.

Frozen Collagen Aperol Spritz, von Mascha Davis, MPH, RDN

Für 4 bis 6 Personen

Zutaten:

  • 8 oz. Apérol
  • 1 Dose Selters mit Zitronengeschmack (oder normaler Selters, wenn das alles ist, was Sie finden können)
  • 12 oz. trockener Prosecco
  • 1 bis 2 Messlöffel mbg's beauty &gut collagen+
  • Zitronenscheiben zum Garnieren
  • Eiswürfel

Methode:

  1. Aperol, Kollagen und Eis in einen Mixer geben und glatt pürieren.
  2. Prosecco und Selters hinzugeben und umrühren. Mit Zitrone garnieren.
  3. In Gläser füllen und genießen!
Wenn Sie schwanger sind, stillen oder Medikamente einnehmen, konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie mit einer Nahrungsergänzungsroutine beginnen. Es ist immer optimal, einen Gesundheitsdienstleister zu konsultieren, wenn Sie überlegen, welche Nahrungsergänzungsmittel für Sie geeignet sind.